情说App
与你相伴成长
打开APP
成人亲密关系的核心是两人之间的情感连结,婚姻冲突的主要核
张俊霞
成人亲密关系的核心是两人之间的情感连结,婚姻冲突的主要核心则是这个情感连结的稳固和安全的程度。情感连结是通过相处机会的多寡、对配偶另一方的回应,及两人对对方情感世界的接触和了解来建立的。情感的连结显示了我们对安全、保护和与人接触的内在需要。
2温暖
0回答
郑洁
温暖了
#
感情那些事
相关回答
黄娟
家庭内部吵架吵得不是具体事件,吵的是三观和态度。而往往以具体事件争论吵得不可开交。
韩仁杰
有句话说:“你的认知程度,就是你的人生上限。一个人的认知,引导着他的行为,进而决定了他的人生走向。” 生活中大部分的纠结与痛苦,从来不是事件本身有多可怕,而是我们对事件的认知困住了自己。 你怎么看世界,世界就怎么对你;你怎么理解痛苦,痛苦就怎么折磨你。 所有让你辗转难眠的纠结、撕心裂肺的难过,本质上,都是认知太低造成的。 痛苦的本质:不是事件本身,而是你给事件贴的认知标签。 心理学上有个“ABC 理论”:A是发生的事件,B是你对事件的认知和解读,C是事件引发的情绪和行为。 真正决定你痛苦与否的,从来不是A(事件),而是B(认知)。 就像同样面对半杯水,认知里藏着匮乏的人,会盯着只剩半杯的遗憾,越看越焦虑; 认知里装着富足的人,会看见还有半杯的希望,越想越安心。 你给事件贴什么标签,就会收获什么情绪。 困住你的从来不是现实,而是你看待现实的角度。 一件事是灾难还是教训,是委屈还是成长,全看你用什么样的认知去解读。 认知像滤镜,你戴着眼见为实的悲观滤镜,看到的全是痛苦; 你换上穿透表象的清醒滤镜,反而能从困境里找到出路。 世界上最大的监狱,是人的思维;最可怕的痛苦,是认知带来的自我囚禁。 打破认知桎梏,才是摆脱痛苦的唯一出路。
王慧娜
克服焦虑三法: 一.直面问题勇于担当。 二.深入实际 灵活应变。 三.立即行动 持之以恒。 --摘自《毛选》
想都是问题,做才有答案,克服焦虑的方法就是干,持续的干!
赵莎莎
当我跟某件事相融合的时候,那一刻你就是享受。享受并不是狭义上的吃喝玩乐,而是一种热爱和投入,就是自己和某个客体建立某种联系,完成五种融合,成为一体。 陶醉是最高级的享受,这种享受叫做爱。每个人的内心都有很多爱,也有很多爱的冲动,正是这些爱的存在,让我们的内心感受到了生命的美好,当你去爱的时候,你也会发现那一刻,生命充满了意义。 因此,自我就是爱,爱的过程就是投注自我的过程,活出自我也就是活出爱。
郭冉
既然我们成人生活的三分之一时间都在工作,那么做我们想做的事对我们的整体辛福感就有很大的影响。如果现在不能做你想做的事情,那就试着在你现在的工作中寻找快乐和意义,或者培养一个你喜爱的兴趣。
白雪峰
他像蛇一样冷血,你却妄想用体温捂热他?醒醒吧,爱情不是慈善手术,你的修复欲不过是另一种自虐。 心理学家说,女性常把“不甘心”错认成“爱情”——你拼命证明自己值得被爱的样子,像极了对着空谷喊话。可毒蛇的基因里没有温暖,只有计算你血液温度的毒牙。 “你递出的玫瑰枝,是他测量你软肋的标尺。” 放下修补爱情的针线,你该修补的是自己的底线。 记住:真正爱你的人不会让你在咨询室里问“怎么让他爱我”,而是早就把答案写在每个日常里。
你来说说自己想法吧