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创伤性的过去我们无法改变，但我们还拥有自我选择的权利

吴英梅

创伤性的过去我们无法改变，但我们还拥有自我选择的权利

0温暖

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酸奶味的奥利奥

3年前

我私聊不成了

相关回答

胡静

喜欢出发喜欢离开喜欢一生中都能有新的梦想千山万水随意行去 ——席慕蓉《我

祁华

手足竞争剧本下长大的孩子。有不少的家庭。孩子做什么都愿意争竞。争不到就发脾气，或者自我消沉。父母还偷偷认为这是有较强的竞争意识，父母还认为这是有较强的竞争意识而沾沾自喜。殊不知，这类孩子成长的过程中，他既没有快乐，也交不到深入的、持久的、亲密的关系。是很痛苦的一生。当父母不会教育孩子当父母不会带孩子，只会将谁更听话、分数更高，更省心，才更易被夸奖，孩子由此形成了逻辑：“你多一点，我就会少一点”。为了争取这稀缺的爱，以“讨好、告状，贬低争抢，资源之间拉扯”。当爱成为稀缺，剩下的就只有索取和争夺了。好东西是要抢的。对方争夺去了，我就没有了。所以，他就引发了他的嫉妒和好胜心，只有压过你，父母的爱才能轮到我。于是呢，“告状、贴标签、抢功、踩对方”成了他的人生的模式和脚本.父母要将“爱就等于优秀”。这样的剧本换成，每个孩子都以不同的方式被看见被爱。减少比较与固化。练习当懂合作谦让时。就能被父母夸奖这样的方式来弱化他的太过于强盛的这种竞争力！幸福关系才会越来越多！

王倩倩

喜欢生气的人，生活一团糟，小心眼的人，天天生闷气。别人一句不称心的话，想得开，就是一阵风，想不开，就是钝刀割肉。一个人的命好不好，都是由自己心态决定的。收拾好心情，才能一点点建立好自己的生活。人生无常，好的、坏的、顺心的、糟心的，随时都有可能发生。与其为那些琐碎小事而苦恼，为未来的不确定而焦虑，为过去的遗憾而痛苦，不如与生活达成和解，微笑着接纳一切，泰然享受当下生活，把柴米油盐的寻常日子，过得活色生香。人越快乐，运气越好，你是美好的，吸引来的人和事，也都会是美好的。你微笑前行，生活自然对你笑脸相迎，你珍惜当下，生活自然不会亏待你。人生本过客，何必千千结，少计较，多微笑，衣食无忧，健康快乐，就是最大的圆满。

覃明涛

人在旅途不经意的牵手便凝成一生完形的缘分感受当下曾经的伤痛在静默的体验中化为一缕轻烟飘然而逝…… 暮春的夜象条静静流淌的小溪我沉浸在体验的世界品味着岁月咀嚼着人生静静地聆听落叶纷飞的旋律在心灵的对话中淡忘尘世的喧嚣忘却人生的烦恼体验是一种精神的寻觅体验是一次心灵的洗涤当你开启自我体验世界立即变得无比静谧

隋志鑫

你有一个很大的心理困扰，甚至是躯体上有了很强烈的反应。当你求助咨询师的时候，谁起决定性作用呢？大多数受过正规教育的心理咨询师，无论是哪个流派，多数都是和来访者建立：温暖共情，尊重理解的良好氛围。咨询师固然起到引领的作用。但决定性的作用在于来访者愿不愿意改变！有的来访者喜欢陷在咨询师：母亲般的温柔乡，因为这些是他在现实生活中体会不到的，所以不愿改变。也有的来访者，常常把自己放在受害者的位置上，想让别人为自己的情绪负责，别人可能只是一个眼神，都会让他解读出伤害的意味，不愿意改变一点点，坚信自己的解读。也有很多情感挽回的，伤害了前任，想挽回，但是不愿意改变，认为就算自己改变了，对方也看不到。所有心理咨询的最后，其实都是助人自助，让自己成为自己的心理咨询师。

魏金凤

做了大量案例发现,每一句负面的话深深的烙印在脑海里,需要咨询师无数次的引领重复面对才能消磁掉其作用力,再用无数个正向的话语才能修复内心丹田的元气.而通常孩子在家中,每十句话中,只有一句是正向的,在学校是七句只有一句,难怪某些孩子在长大的过程中,都觉得自己是一个不快乐的人,难怪现在许多的00后,喜欢躺平,喜欢啃老,因为脑海中存满了这些有负荷的话语,导致行动感觉有千斤重.

你来说说自己想法吧