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“眼泪、悲伤和失望是痛苦的,但智慧是所有心理痛苦的解药。
王俊玲
“眼泪、悲伤和失望是痛苦的,但智慧是所有心理痛苦的解药。事实上,痛苦和智慧是一对:有痛苦的地方缺乏智慧,而有智慧的地方没有痛苦。” ——卡尔.荣格 其实我们每个人都自带无尽的智慧,只是很多时候会被经年累月的灰尘所蒙蔽,寻找回智慧的方法是向内走,清除灰尘、石块,找回本真的自己,与我们本真的自己在一起,就有真正的智慧让我们知道如何处理现实中遇到的所有问题。找回本真的自己唯一的方法是觉察,咨询师的工作是通过一些心理咨询技术帮助你提升觉察力,所有问题的答案都在你心里,我们陪伴你一起去找到它。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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心理咨询
相关回答
吴莲英
想要说些什么确如鲠在喉!其中的悲欢离合个中滋味难以言表。感恩你们给了我工作的机会,让我在疫情期间与你们一起渡过难关。点亮心中一盏灯!
郭佳丽
负面情绪的出现 实际是在提醒你 你想要被人看见 你想要被人理解 你想要被人接纳 如果有一个人可以 看见你的情绪 理解你的情绪 接纳你的情绪 你的情绪就会消失了 这个人可以是别人 也可以是自己
贾素凤
我们所有的努力能不能成功不知道,但生命是积累的,就这样走、这样活,就会累积出很不一样的人生。
邵自力
没有忘记不掉的人,只有不愿意忘记的人。
陈雨心
今天的咨询心得 一个人特别关注负面的感受,而对积极的感受不明显,可能的原因之一是,他在幼年,长时间处于压抑和无力的状态。 所以他会去寻找自己熟悉的感受,同时,看不到有什么可能摆脱它。 这就像一个人习惯了自己不喜欢的食物,他就分辨不出来自己喜欢吃什么。他好像用一台仪器扫描不喜欢的食物,避免把它吃进去。而他“喜欢”的功能就会退化。 让自己处于放松的状态.是改变这个模式的必然。长时间的放松,才能让人的感知系统渐渐恢复。
徐恒
我们太习惯有用或者没用这样的定义 有时都感觉像是分拣事物的机器 有用的人事物留下或加快进程 没用的划走或放弃尝试感觉浪费时间 忙碌到不分昼夜没空思考 什么是真正的区隔呢没人能回答 生命是旅行不是赛跑 让自己内心充盈且行且慢且珍惜
你来说说自己想法吧