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许多问题都是种族、阶级、性取向、性别等文化环境所营造出来
张俊霞
许多问题都是种族、阶级、性取向、性别等文化环境所营造出来的,因此看问题不是看这个“人”出了什么问题,而是去看这个人背后的文化脉络。人不等于问题,人和问题是分开的。
1温暖
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郑洁
温暖了
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当一个墙上出现了破洞,我们通常只会觉得是墙上挂的画太重,而不是去更深层地思考,是不是因为房子本身的架构出了问题。
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每个人都想放下痛苦的过去,但许多人做不到,原因是:一直把自己痛苦的来源全部归结于他人:他为什么那样说、那样做、那样对待我。只要我们揪住对方不放,就无法放下过去。过去的已经过去,无法改变,能改变的是:我们如何面对过往发生的一切。怎样在此时此刻过好。当把关注点放在自己和当下时,一切就会改变。
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尽管你什么都没做,仍感觉在消耗能量时,当负面想法产生的时候,如果你指责批判它,那就像是给负面念头充电。如果你什么都不做,就只是观看它。就会让这些念头的电量消耗掉!你不必担心任何事情,因为一切都是超出你的控制之外。所以念头是业力的主要制作人、导演、剪辑师、编剧,当你安住于当下那一刻。 你就停止给念头添加力量, 在那个时候, 你甚至可以选择,击败“命中注定”这个想法。
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全职妈妈脾气暴躁的原因: 1、996、007,全年无休,精疲力竭 2、无工作、无收入、无社交,无价值感 3、精神紧绷,情绪压抑 4、家人不理解、不欣赏、不感谢 5、孩子出现问题,责任归妈妈 6、夫妻关系欠佳 7、亲子关系糟糕
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你来说说自己想法吧