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女人这一生,至少要亲手自救一次! 你要明白: 自己是谁,
张杰
女人这一生,至少要亲手自救一次! 你要明白: 自己是谁, 想要什么, 该怎么做, 才是最重要的。 当然, 自救不是要你 一个人孤立无援、苦苦挣扎! 相反,及时求助,学会借力, 这也是自救。
2温暖
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张颖
温暖了
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个人成长
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赵晓忠
我们每个人都不是一个完美的人,可能会有很多“怪癖”,例如说怕吵、洁癖……其实是每个人对安静和整洁的习惯与期待不一样而已,这件事是要求不来的。 上面所谓的问题,当然也不是真的“问题”,应该说是每个人的“独特性”。每个人都有他的独特性,这个独特性,应该被理解、被尊重。 我们得学习尊重自己对安静或整洁需求的独特性。当你看见了自己行为背后的动机,再看见自己的独特性以后,我们就是再学习先照顾自己的需要与独特性,这才是真正的爱自己。
华燕
生活中总会有一些这样人,他们将大部分精力都花在家人、朋友、同事身上,对陌生人也几乎有求必应。心理学家把这些始终把友善待人作为唯一行为准则并因此受尽委屈的人称为“讨好型人格”。 01“友善”的诅咒 即一个人的行为方式让别人感到舒服自在,并发自内心地称赞他/她友善。他们以为:如果自己想要得到别人的喜爱、得到爱、认可和尊重,就必须按照别人认可的方式为人处事。 02欢迎对号入座 1、总是把别人的需求放在自己的需求之前,优先满足他人; 2、始终把友善待人作为唯一的行为准则,并因此受尽委屈; 3、认为要让别人喜欢自己、爱自己并接受自己,就必须按照别人认可的方式为人处事; 4、面对强势的人(父母、老师、上司),不敢表达自己真实的想法和需求; 5、从不敢在大庭广众之下与人起争执; 6、总是想太多,总把错误归因自己身上; 7,很多事情的优先级都高于自己的身心健康,结果,支持了所有人,却让自己非常崩溃; 8,心甘情愿陷入他人期望的牢笼,虽然被压迫得近乎窒息,却不想改变,或者说无力改变; 9,总是把时间、精力、金钱和爱奉献给其他人,不懂拒绝,经常让自己和伴侣难受,只有通过这样的过度付出才能获得安全感。
冯二玲
第515天 爱 当父母能够帮助孩子,用语言去表达自己的情绪情感时,这被称为“心智化”,这就是爱。 对人性的容纳、看见,让情感恢复并增强连接的做法,就是爱。
刘淑珍
幸福递减定律(“七年之痒”的魔咒)-指人们在特定情况下,从某物品中所得到的满足,会随着物品增多而减.
提示:一方面要不断的持危机感,为自己的爱情不断努力;一方面也要认识到,很多时候你觉得不幸福的时候,未必是你真的不幸福.
恰恰相反,正是因为你一直幸福着,所以“幸福递减定律”,让你慢慢对幸福的感知降低了,要珍惜当下的幸福!
郭玉玲
这是一出双簧戏,大部分不满意婚姻的女人迟早都要演唱一出可怕的双簧戏。一个男人只能够从这种生活里叙述这出戏的事实;只有女人们的心可以猜得出这出戏的情绪。——巴尔扎克
贾素凤
当我们很关注别人有意或无意给自己贴上的标签时,就会“不甘”或好奇,于是开始在意那些被冠以某种标签的言行,结果真的被验证了!一旦被困在这里的时候,我们会纠结到无法自拔。学会与困扰共存,借助正向的力量走出去!
你来说说自己想法吧