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与你相伴成长

请把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑

张萱

请把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美好。＃泰戈尔——用生命影响生命

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个人成长

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史冬英

有一句话告诫女人，说女人千万不要陪一个男人成长，事实真的是这样吗？实际上每个人都需要成长，亲密关系中的两个人互相陪伴、共同成长，本是一件非常美好的事，怎么就不能了呢？所以，这句话其实是混淆了一个概念，女人当然可以陪男人成长，但女人不可以教男人成长。那么陪和教的区别在哪里呢？陪，顾名思义，女人只是辅助，而成长的主体是男人，换句话说，男人有想要成长的动力，男人的成长是他自主的选择。而教呢？那么女人就和男人是具有同等地位的，甚至女人还占了主导地位，成长变成了女人的需要，而不是男人的，结果就是女人整天着急，想把男人培养成自己喜欢的样子，男人则充满抗拒，开始可能还上有政策下有对策，后面可能就干脆破罐子破摔，爱怎怎滴了。之所以女人不可以教一个男人成长，是因为成长本来就是自发的，而不是逼出来的，别说一个男人，就是一个小孩子，如果你不顺应他的成长规律和需要，你不可能把他逼成才。所以千万记住：1、永远不要试图去改变一个人，找对象一定要选择一个自己喜欢的、满意的，而不是差不多的，等结完婚再改造，这样的结果只能是悲催的；2、与其将成长的责任交给伴侣，逼他成长，不如自己努力成长起来，如果他能跟上你的脚步，当然皆大欢喜，反之，你也可以潇洒离开，毕竟人生的路终究还是要靠自己去走的。

李婉丽

世上想不劳而获的人太多了，于是他们心存侥幸，开始一而再再而三的选择捷径。只顾着弯道超车，但却忘记了思考，自己是否能承担得起车毁人亡的后果。要知道，所谓捷径，都是陷阱，所谓小路，都是深渊。

朱艳秋

你一定要狠下心来去努力，努力变成一个很厉害的人，没有必要让别人知道你的计划，退出不合适的圈子，不合适的人，断开不如意的感情告别过去，做真实的自己。记住一句话，未来都是惊喜，你生来本应为高山并非草芥。

王倩倩

一旦你害怕他，你就失去了对问题的主导

孟月欣

为什么今天的我们拥有了人类历史上最多的物质和财富，我们仍会感到那么多的身心疲惫呢，为什么我们还是感觉到不安、不快乐，没办法拥有太多的内在的平静，去享受我们的生活呢？那是因为我们每一个人都是多重矛盾的。我是自信的，我也是自卑的。我是充满热情的，我也是冷漠的。我想在这个世界上去绽放我的价值，可是我感觉到我没有能力，我不够聪明。每一个人都会有两个或者更多的我，而每一个我之间的关系会严重影响着我们整个生命的品质。也就是说，这不同的我之间的关系，如果他们之间是抗争的、对抗的、排斥的、互相抗拒的，这样我们的内在就产生了一个战争，也就是我们所说的精神内耗。如果我们内在的各个我之间的关系是连接的、共鸣的、共振的、互补的，我们的内在就会停止挣扎，停止战争。这时内在的平静和平安就会产生。从平静进入生活里、关系里，那我们的行为和情绪反应一定会有很多的不同。当我们知道原因之后，就会给我们带来一个解决的方向。如何找到一个平衡，一种恢复能量平衡的状态。一旦找到了恢复这种能量平衡的方法，也许我就可以远离精神内耗。

沙桂华

相处是艺术，沟通时技术。在关系当中，谁有痛苦谁改变，谁有情绪谁负责，谁有问题谁成

你来说说自己想法吧