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接纳的本质是将个人价值和行为表现进行分离,不因这个人行为
金会芝
接纳的本质是将个人价值和行为表现进行分离,不因这个人行为的表现不好而将这个人视为一个不好的人,无价值的人,所以真正的接纳,就是接纳这个生命体的存在,这个生命体因存在而有价值。
1温暖
0回答
孔德雪
温暖了
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个人成长
相关回答
王倩倩
失去你最好的朋友很正常,失去你爱的人也很正常。但如果在试图挽回这些离你而去的事物的同时,也失去了自己,那就不太正常了
王倩倩
生活有鲜花,也有荆棘, 不合适的圈子,就不要强容了, 合不来的朋友,就不要交往了, 求不得的姻缘,就不要为难自己了, 等不来的结果,就不要执着了, 生活不简单,尽量简单过, 烟火人间,事事遗憾,事事值得…… 求不得是常态,不圆满才是生活, 心安身自在,心宽福自来! 生活可以粗糙,岁月可以不温柔, 人心也可以凉薄, 但我们不可以不爱自己, 取悦自己,记住, 爱自己才是终身浪漫的开始。 跌跌撞撞是人生,坎坷磨难是生活, 无论你正在经历什么,都将会过去, 请收拾好心情,内心坦荡,继续前行。 珍惜当下,把握余生,好好生活, 把日子过成自己喜欢的模样, 余生很贵,我们千万别浪费, 善待自己,努力遇见更好的自己。
王新宇
我们需要承认,生活里,的确有些事情是我们无法改变的。 改变自己能改变的,接受自己不能改变的。 世界上有3种事,自己的事,别人的事,和老天的事。 学会顺其自然,也是内心强大的一种表现。 有些人常常会说,你别老告诉我想太多有什么表现,告诉我怎么改变就行了。 事实上,当一个深刻的去理解自己时,改变就已经在发生了。 当一个人急切的想要改变自己时,往往就陷入了自我厌恶的漩涡里。 先带着一种了解的动机去看待自己,接纳自己,才能够减少内心的冲突,从“想太多”的坑里,走出来。
冯二玲
老子说: 上善若水, 水善利万物而不争。 孔子说: 君子周而不比, 小人比而不周。 子思说: 君子素位而行,不愿乎其外。 庄子说: 知不可奈何而安之若命,唯有德者能也! 佛陀说: 应无所住而生其心。 苏格拉底说: 人哪,认识你自己!
田大朋
职场人际关系困扰也是咨询常见问题,一个糟糕的上司刁钻的同事缺乏温情礼貌体切的环境。于是情绪上来了,注意力放在了他人的脸色表情话语细节上,于是你也感觉自己的表情不自然了笑容勉强而僵硬,你总想探究他是不是排挤我冷落我故意和我过不去?你的推断总是能被你的答案证实。所以再懦弱的人也开始行动,或明或安的针锋相对守护自己的尊严和利益,矛盾至此开始升级,你的生活终于有了前进的动力,你需要敌人,没有敌人的日子你反倒难以适应,风平浪静的生活你也能警觉成危机四伏,你敏锐的嗅觉总是勤奋的工作着一刻不敢疏忽。现在敌人终于露出马脚被你发现,那么提高警惕随时出击当然是必要的。 心理水平高的人总是能对人对事抱有较大宽容,他们理解人的多样性和性格上的差异性,他们不会预期困难与敌意。他们知道改变不了现实环境那么就改变自己去适应,所以即便面对冷漠与不信任,他们也能用最大的友善和诚意去化解。“用你希望别人对你的方式先去对待别人”这是人际关系的一条黄金法则,他们的方法忠实服务于自己的目的。他们懂得并具有团队协作的精神和能力,愿意磨掉自己的棱角镶入集体中,善于发现别人的优点并慷慨的予以称赞,他的善意和友好别人能清晰感受到,回馈他的当然是友谊和宽松的工作环境。
祝云慧
一位心理学家说过:“如果一个孩子在愉悦中度过童年,那他会自然生发几乎所有的人类美好品质。比如独立思想、创造力、热情专注、同理心,并且成年后继续给自己创造舒服的人生,持续感受到幸福喜悦。” · 鲁迅先生早看透了:“童年的情形,便是将来的命运。”快乐不是纵容,而是孩子精神世界的第一捧沃土。快乐童年存下的不是知识,是“心理资本”——那是他未来面对世界时,口袋里最硬的底气。
你来说说自己想法吧