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想要过上自己心仪的生活,成为自己喜欢的样子,方法其实
曲燕
想要过上自己心仪的生活,成为自己喜欢的样子,方法其实很简单,就是把无数个“今天”过好。不蹉跎时光,以饱满的热情做好手头的事,让每一天都有滋有味,生活自然会精彩纷呈
2温暖
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尤四海
温暖了
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柯茜茜
渣男的特点之一是,他的感情会戛然而止,没有冲突,没有风波,甚至也没有征兆。 或者他找到一个特别冠冕堂皇,特别为你考虑的理由。你一听还没有破绽,无法反驳,但内心却是深受伤害。
刘晓平
罗杰斯说:痛苦是绕不过去的!人生功课都得完成
冯二玲
你的角度要从锐角(尖锐、扎人),扩展到直角(刚直不拐弯,板上钉钉),再扩展到钝角(允许、接纳),再扩展到平角(看到阴阳两面),再扩展到圆周角(如其所是,道法自然)圆满合一,自由自去。 角度越大,心量越大。 一个人的角度,决定了一个人的幸福度。
冯二玲
问题: 男方说不想让父母太辛苦,问我不给彩礼行不行? 要彩礼其实是一种陋习!但是限于当地的风俗,很难移除! 关键是你怎么想? 换个角度来说,如果他家里拿不起,你家里又必须要,那这个问题该怎么解决呢? 底线去想这个问题。你能不能为了彩礼,放弃这段感情?放弃这段婚姻呢? 很多事情从不同的角度去看,就会有不同的感受和想法,也就会有不同的结论。 你可以自己去思考和澄清! 婚姻和彩礼,如果只能选择一个,你会如何去选择?
黄芳
亲密关系是我们生命中非常重要的关系,它是我们与父母关系的投射。很多人在父母身边感受不到爱与接纳,就转而去亲密关系中寻找。 所以两个人的爱情,常常成了“以爱的名义”进行的情感交易:“我爱你”,是因为我想要“你爱我”。 在另一半的身上投射了很多的希望和幻想。那些自己无法达成的,或是感觉自己没有满足的。就转而投射到爱人的身上,希望通过他们来满足自己。 而对方往往跟你一样,也想在你的身上寻找到他们认为缺失的东西“爱”。于是,两个人之间的关系就变成了向对方“索爱”。 在这样的关系里,双方很容易累积失望与抱怨。刚刚恋爱时各自的伪装会很快现形,而陌生的真实感则会很快显现。很多的亲密关系都在上演这样的模式。 如果能看清楚在亲密关系中呈现的心理问题,并开始真正地面对自己的内在进行探索,共同自我成长。两个人的关系就开始朝着美好的方向发展。
祝云慧
一、沟通对抗、孩子不愿说 1. 每天固定10分钟“无评判聊天”,只听不指责、不立刻讲道理。 2. 少说“你应该”,多用“我感觉”“你怎么想”。 3. 孩子发脾气时先暂停:“我知道你很生气,我们冷静一会儿再谈。” 二、沉迷手机、学习拖拉 1. 共同制定规则:如完成作业后玩30分钟,到点准时结束。 2. 家长带头少刷手机,用阅读、运动替代电子产品。 3. 把大任务拆小,完成一小段就及时肯定,不全程盯催。 三、成绩焦虑、只盯分数 1. 不拿孩子和别人对比,只和他自己的过去比进步。 2. 关注学习态度与方法,不只看分数排名。 3. 考差时先共情:“我知道你也不好受”,再一起分析原因。 四、叛逆顶嘴、界限不清 1. 提前明确底线:安全、礼貌、责任不可破,其他适当让步。 2. 说到做到,奖惩一致,不情绪化威胁。 3. 给孩子选择权:“先写语文还是数学,你决定。” 五、缺少陪伴、关系疏远 1. 每周一次专属亲子活动:散步、做饭、运动均可。 2. 陪伴时放下工作,不边看手机边应付。 3. 多肯定、少说教,让孩子感受到被接纳而非被管教。以上策略看似简单,真正落实好也是因人而异,需要专业指导可以找我聊聊,我会以自己二十多年的家庭教育指导经验带你做好亲子教育。
你来说说自己想法吧