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王倩倩
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张志军
1.让快乐和幸福成为你的世界的核心。快乐和幸福一直蕴藏在你身上。请确保连接上你身体内的各个角落，围绕着快乐来创造你的生活。每天可以运用下面这个自我确认：“我的世界以快乐和幸福为核心。” 2.与生活创立一个牢固的精神联系。这个联系可以与我们从小接受的宗教有关，也可以与之无关。在小时候，我们无法选择。现在我们长大成人了，可以选择自己的精神道路和信仰。独处是一个人人生中的一段特殊时期。你与你自己内心世界的关系是最重要的。给自己一段安静的时间，连接上你的内心指南。自我确认：“我的精神信仰支持着我，帮助我实现理想。” 你可以把上面这些指南打印出来，每天读一遍，坚持读一两个月—直到它们牢固地树立在我们的意识之中，成为生命中的一部分。
刘景红
从前有个人种了一棵葫芦，葫芦藤上长满了绿叶，开出了几朵雪白的小花，结了几个小葫芦，多么可爱的小葫芦呀，那个人每天都要去看几次，有一天，他看见叶子上爬着一些蚜虫，心里想：有几个蚜虫怕什么。他盯着小葫芦，自言自语的说：我要的是葫芦。没过几天叶子上的蚜虫更多了，小葫芦慢慢的变黄了，一个一个都落了。“我要的是葫芦”他感觉叶子没用，殊不知植物的叶子通过光合作用，将阳光转化为能量，这是植物生存的基础。这些能量和营养物质通过植物的茎和枝条输送到果实的发育部位，促进果实的生长。没有叶子就没有葫芦。可惜的是现在很多家长们，心里也是这样想的：“只要你考试考得好就行，只要你把书读好就行，”只关注考试的分数，以为分数高未来就幸福。所以，现在很多的孩子不会做家务，不会与人交流，不会解决问题，不会交朋友，不会思考，没有节制，没有忍耐，没有感恩……，遇到困难就躲避，遇到不如意的事就抱怨，遇到不合心的人就关闭心门。岂不知让孩子健康快乐幸福地生活基础，并不是会做题，而是给孩子一颗强健的心灵。让孩子会思考，会交流，会感恩，会与人相处，会为别人着想。会自我管理…没有这些生存的能力支撑，我们辛苦努力养大的孩子，结果跟种葫芦的人一样。老年的时候，心里也是空空。什么都没有！有的就是绝望和灰心了！
王倩倩
你应该去爱一个永远对你有空的人，因为一个人越是爱你，他就会把时间挤出来陪你。
薛梅
牵挂 关心 嫉妒
和钰蓉
什么是穷，不是指兜里没钱，是指头脑里很多想法和概念粘成了一锅浆糊，父母，自我，爱情，婚姻，关系，利益，自尊，价值，理想，目标都糊在一块的人。 糊在一起，人生如一滩沼泽，动不了，就情绪多，也不知道往哪儿走，该做什么，如此便躁，躁就容易发出负能量，人自带一团浊气。 糊，躁，浊，是穷气，反面是自知，清晰，稳定，是贵气。人的贵贱不是财富多少，是头脑是否清明。
李亚双
为什么有些家人、伴侣或领导在关系中喜欢挑剔、打击别人，会因为一点小事就发脾气，容易批评、责备他人呢？ 有可能的是他们在玩一个“我好，你不好”的心理游戏。 人际沟通分析（Transactional Analysis，TA）是一种心理人格理论，由埃瑞克·伯恩博士缔造，该理论核心是我们每个人在与人沟通时都有三个“我”， 父母“我”P(Parent 父母意识) 是严厉的，权威的，也是强大有力的 成人“我”A(Adult 成人意识)是成熟的，理智的，平等的 儿童“我”C(Child 儿童意识)是弱小的，无助无力的，以及任性的 P-A-C在我们面对社会和与人相互作用选择时起决定性作用， 我们在童年时，就借着自己的生命体验试图回答两个问题： 第一个问题是：我是怎么看自己的？我好吗？ 第二个问题是：我是怎么看别人的？他们好吗？ 由这两个问题的好与不好，形成了四种组合： 我好；你也好。 我好；你不好。 我不好；你好。 我不好；你也不好。 今天我想重点讲讲“我好；你不好” 当一个人的内在人际关系模型是“我好-你不好”时，他们常常觉得自己比别人好，在关系中倾向于对他人严厉，就像父母管教顽劣的孩子一样，习惯批评、否定、责骂他人。 玩“我好，你不好”这类“游戏，通常能让玩家感到愤怒，或者至少能让他们对别人评头论足。处于这个心理坐标的人常常会占据权力和权威的制高点，这样就能玩他们的游戏了。 比如工作场合 有个人犯了错，可以想象，这种情况很常见。然后上司发现了，把犯错的下属一顿训斥，小题大做，大声咆哮。 所以，这种游戏能让愤怒的人找到看似正当的理由来发火，借此证实-我好，你不好的人生坐标。他们会证明别人根本上都是无能而不可信的，接下来，他们会把斥责和惩罚别人视为己任。他们会说：要不然，那帮人会觉得犯了错还能侥幸逃脱！ 这样的人，还会玩其他游戏，比方说，你为什么总让我失望？ 他们试图通过这句话给他人制造内疚，起到控制他人的作用。 一个人如果在关系中，长期频繁地被他人“我好，你不好”的对待，就容易被洗脑，被别人PUA，陷入“我不好，你好”的陷阱中，变得自卑，没有自信和内在力量，要逃离和改变就变得很不容易。对方不是滋养你的人，无法对你给出建设性的批评意见，你要意识到，这样的关系是非常不健康和可怕的。 你需要做的是尽快远离这类人，能逃多远就多远！
你来说说自己想法吧
