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你对我的百般解读和注解，并不构成我的万分之一

简露

你对我的百般解读和注解，并不构成我的万分之一

1温暖

1回答

刘红霞

温暖了

评论

1个月前

却是一览无遗的你

相关回答

李山山

因感受到自己的改变而不安改变可能会是一件相当让人害怕的事情。当你开始觉得自己变得和过去不一样，或是当身边的人因为你的改变而开始以一种不太一样的方式对待你，你可能会觉得自己处于一个完全陌生的世界，不知道该怎么表现、该怎么回应。突然之间，一切都变了，再也不像以前那样令人安心。就我的经验来说，大部分的人都没有发现自己的不安，但是他们可以感觉到它，于是自然而然地想要从改变当中撤退，回到旧有的模式当中。这是一种非常自然的感觉，一种完全正常的反应。不过它就像我们刚刚学到的破坏因素一样，会让你回到原点。举例来说，许多试着减重的人在减掉最初几公斤以后，突然间会产生某种异样的感觉。或许这样的感觉比从前还好，但是仍然有点奇怪，反而让人不太舒服，于是他们就泄了气，再也不想努力了。你必须知道，这件事情很有可能会发生在你身上。请保持警惕，要知道它很正常，但是它确实有一种毁灭性的效果。不要让它打败你，继续坚持下去。

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在中国的很多家庭里，每个人都承担着属于自己的责任：父亲承担着家庭的经济责任，母亲承担着孩子的抚养和教育责任，孩子承担着学业责任，甚至还承担着母亲的情绪。每个人都在自己的职责内努力，没有多余的力量给予彼此支持，反而成为彼此负担的源头。

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一致性最重要、最核心的特征是具有较高的自我价值感，能够欣赏和接纳每个人包括自己的独特性，愿意信任自己与他人，接纳人与人在价值上的平等，内心平静、和谐、开放、有弹性。

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有一只苍蝇坐在大象的腿上，苍蝇突然想“我已经不喜欢这只大象了，它根本不关心我”。所以苍蝇说“我现在要离他而去了”。就像很多老婆生气的时候经常会说“我要离开他，我要走了随便他去做什么。” 就在苍蝇离开的时候，大象碰巧往后退了一步，结果造成了一场尘土飞扬。于是苍蝇想“瞧，我一决定离开他就发成一场风暴，让他去受罪吧。” 苍蝇以为这场生这场风暴是他引起的。其实大象甚至不知道他腿上还做了一只苍蝇。

你来说说自己想法吧