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情绪修炼提升方法几乎所有的方法都符合这个规律不是情

郭佳丽

情绪修炼提升方法几乎所有的方法都符合这个规律不是情绪控制方法越控制越强烈越爆发就是我们常说的“不对抗” 说起来简单做起就会困难重重是因为知易而行难能做到知行合一的人太少了

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感情那些事

相关回答

李萍

每天都在与人心的深处对话。那些信任的目光，其实也是照向我内心的光。学会在情绪的海里稳得住，在生活的烟火里沉得下。心若安稳，所见皆是温暖。做咨询，是把一颗心慢慢安顿的过程。安顿好自己，才能稳稳地托住别人。心有尺度，也有温度。

沙桂华

钱的背后是事，把事做到极致，钱自来；事的背后是人，把人做好，事自然成；人的背后是命，把生命的维度修好，自有好命；命的背后是道，有一颗助人的心，就是正道。

谢芳媛

舍掉“没有就会不安”的感觉轻灵的才是流动的。舍掉“什么都不舍得”的想法对过去和旧物越执着，你就越难拥有新的美好。舍掉“不好意思” 从“说出来怪不好意思的” 到“总之，先说出来”。舍掉过分的欲望梦想肯定是要有的。但要脚踏实地，一步一个脚印去完成。舍掉一切会阻碍你活出自我的限制做自己，成为自己，是你今生最重要的事。这辈子，在为任何人负责之前，先为自己负责。在照顾任何人之前，先照顾好自己。当你自己开心、轻松、幸福，你才会给到身边的人更好的支持。愿你懂生活的“舍” 遇见更丰盛的“得”

姜红

在任‮亲何‬密关‮当系‬中，能够让自己幸福快‮的乐‬钥匙，其‮并实‬不在‮方对‬手里，而‮掌是‬握在自己的手中。对方只是一‮镜面‬子，可以照出‮们我‬内心的匮乏和空洞，当‮们我‬试图通‮改过‬造对方、让‮方对‬来满足自己‮在内‬需要的时候，这样‮会只‬造成双方‮消的‬耗，让彼此都‮在陷‬痛苦当中…

王慧芬

人生不必执着向上攀，也可向四处走。人不能只做正确的选择，偶尔也要做喜欢的选择；与其追求成为更好的自己，不如更好地成为自己。按自己的节奏生活，就是人间值得。

李芳君

没有边界的心软，只会让对方得寸进尺；毫无原则的仁慈，只会让对方为所欲为。这世上，真心未必能换来真心。善意给了贪婪无度的人，只会给自己换来一个仇人。所谓小恩养贵人，大恩养仇人。你的善良要有底线，千万别做毫无原则的老好人！

你来说说自己想法吧