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在任亲何密关当系中,能够让自己幸福快的乐钥匙
姜红
在任亲何密关当系中,能够让自己幸福快的乐钥匙,其并实不在方对手里,而掌是握在自己的手中。 对方只是一镜面子,可以照出们我内心的匮乏和空洞,当们我试图通改过造对方、让方对来满足自己在内需要的时候,这样会只造成双方消的耗,让彼此都在陷痛苦当中…
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王义丽
【读自己生命 破万卷书】 第一本:但丁神曲 与自己内心链接 灵魂之旅修炼 第二本:梭罗瓦尔登湖 与自己内心链接 回归人类祖先农耕文化 第三本: 《牧羊少年的奇幻之旅》 自己拥有的宝藏就是生命小宇宙本身 第四本:《简爱》 灵魂和心灵生而平等 ………..
胡星星
信任不是因为我们的关系,而是你愿意为我放下戒备……
王冰冰
现代生理心理学研究已经证明:我们的心理资源,包括注意力、记忆力、自控力和判断力等,都是有限的、可被消耗的。当我们将资源用于大脑内部看不见的自我战斗时,可用于面对挑战、解决问题的身心资源将会变得匮乏,我们将很容易出现疲劳、麻木、注意力分散、反应迟钝等问题。所以,如果说现实刺激诱发心理痛苦,那么自我战斗式的内耗,则是心理痛苦不断放大、加剧的根源。
冯力
咨询过程中来访常常发出的疑问:“我已经开始接纳自己,开始接纳孩子了,怎么还会这样啊?”或者是“我怎么做才是接纳自己和孩子?” 这让我想到家中养的三株朱顶红。朋友清理花园送了三株朱顶红根球,按视频指导种到三个花盆中,同样浇水、同样阳光、长势却格外不同。第一盆早早发芽抽芯开花,第二盆也慢慢长出叶片,唯独第三盆,几乎看不到生机,一度以为根球烂掉,甚至剥掉一层外衣查看,隐约感觉还活着,继续浇水,偶尔施肥;不曾想经过一周的连续下雨,第三盆突然显示出独特长势,绿叶还未长出就直接抽芯,而此时第一盆花期已过,第二盆长势喜人,但是没有抽芯不会开花,也许它选择这一季不开花,那又何妨?阳光下旺盛的绿叶预示着强壮的生机;第三盆今天才羞答答地开出四朵鲜红的花儿,正好迎接圣诞,此时第一盆和第三盆的花期差了近一个月。 三盆花展示的生命周期如此不同,各自绽放或者选择不绽放,都不会错过展示强大的生命力,养花亦如育人,真实接纳或者尊重各自的生命周期,学会慢慢陪伴欣赏,静待花开,也许是我们终生的课题。
石爱红
如果开在早晨的玫瑰到中午时失去了它的美丽,那么,它清晨时的骄艳依然是真实的。 世界上的东西没有什么是常驻的,我们要让什么东西永驻的想法是愚蠢的,可在我们有机会享受一切美好时而不去享受,那就更加愚蠢了。 ---毛姆《刀锋》
赵晓忠
曾经有一个游戏叫做情感病毒,就是说当有一个人情绪不好的时候,慢慢的其他的人也会感受到这种情绪,从而开心的人也莫名的不开心。 生活中也是如此,当家庭中有一个人情绪不好,慢慢的这种情绪就会蔓延开来。 同样的,快乐的情绪也会传染,当有积极快乐的情绪持续出现,其他人也会被感染到,从而开心起来。
你来说说自己想法吧