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今天我想和你分享一段话,希望能为你带来一点启发或温暖:
王富菊
今天我想和你分享一段话,希望能为你带来一点启发或温暖: **"生活的艺术,在于把琐碎的日子过出滋味,把平凡的路走成风景。不必急着追赶别人的脚步,你的节奏里藏着独一无二的风景。"**
1温暖
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郑洁
温暖了
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个人成长
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何萍
沟通是语言的艺术,也是关系的艺术。 请人帮忙的三个层次: (1)指令式:“给我倒杯水来”---体现的是从属上下的关系; (2)请求式:“能帮忙给我倒杯水吗?”---体现的是平等协商的关系; (3)赋权式:“我好渴啊”---体现的拯救与纾困的关系。 ——李松蔚
谭宁
放下助人情节,尊重他人命运,不要随便干预别人因果
孔德雪
原生父母始终是第一位置,谁也取代不了哪个位置。尊重是最好的选择。
高雪梅
连续三年的疫情给我们的工作,生活及心理带来了很大的冲击,那么我们究竟应该怎么办呢?我给大家分享三个办法。 一是宣泄,比如和亲朋好友说说自己郁闷呀,烦躁呀,让这些情绪随语言流出体内,但不能过了头,如果天天怨天尤人,就会适得其反。 另外,还可以通过运动,唱歌,跳舞,画画等方式处理自己的情绪。 二是面对,就是要真正接受疫情,带来各种困扰的事实,重点想一想,自己怎么做才能把损失减少到最低?凡事都有三种解决办法,你可以静下心找出三种来。当然,耐心等待也是一种办法。 三是储备,主要是知识储备,我们比以前有了较多的时间,一定要利用起来学点新知识,新技能,每天积累一点点,积少成多,以备后用,让将来的生活更上一层楼。
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当你决定选择心理咨询的方式,开始探索自我的历程。你打开了一扇门。 生活,假如是一幅织锦,我们通常看到的是表面。内心深处的探索,你将有机会看到反面。它可能没有表面那么美丽,但更有意义。你会看见,一个人的内在,那千丝万缕,是如何连接在一起的。 她们在干啥?
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因为年龄恐慌而婚:我也不知道,我妈逼得紧了,我年龄也越来越大了,我一着急就赶紧找了一个差不多的就嫁了。否则我就成老姑娘了,让人说三道四。 因为快乐和好玩而婚:和他在一起很有趣,也多了很多乐趣,也不那么孤单寂寞了。 因为物质需求而婚:他很有钱啊,有房有车,我可以少奋斗十年,就可以拥有很多的物质基础。 因为安全感的需要而婚:有他在,我晚上就不用害怕有人破门而入了,有他在,我的工作有了麻烦,就可以找他帮忙了。 因为归属感而婚:我想有个家,一个不需要太大的地方,可以让我觉得这么大的城市有一个为我点亮的窗户,我不是孤单飘零的人了。 因为自尊的需要:有了这样高富帅的老公,我可以在朋友圈成为女王,我会让那些小姐妹们羡慕到吐血! 因为精神上,我想有一个人真正的懂我:我希望有一个人可以和我一起心灵相通,可以一起面对生命的种种脆弱,完成一生的修炼。 由此可见,人们是因为各式各样的需要而进入婚姻的。但需要是有“有效期”的,有产生的一天,也有消灭的一天;有满足的一天,也有缺失的一天;有存在的一天,也会有变化的一天,始终是有过期的一天。 比如,当一个糊里糊涂被妈妈逼进婚姻的女人,发现婚姻虽然给她一种“正常人”的感觉,但之后却是充满了痛苦的争吵和压抑的憎恨。 比如两个过家家玩得很开心的伴侣,进入婚姻后,发现婚姻这个游戏实在难度太大了,两个人都陷入到迷茫之中。 比如当因为安全感而进入婚姻的人,发现虽然这个人给了我很多安全感,可是这和养一条会赚钱的狗没有什么区别,而且这条狗还会咬人,他根本不解风情。 比如一个男人虽然给了这个女人一个家,但除了她作为已婚女人的名分和对方作为丈夫的身份以外,她和一个寡妇没有什么区别。 比如这个女人虽然有光鲜的外表,但大家渐渐发现,她的朋友圈里炫耀的,都是她的包包和化妆品,却见不到孩子、自己和老公的身影。 要知道,婚姻就是一头狼,你喂饱了它,它会冲你摇尾巴,像狗一样忠诚;你喂不饱它,它不会跟你客气,会反过来吃了你,所以我们要不断的成长自己、改变自己,只有这样才能更好的经营婚姻,才能营造公平和谐的氛围,才能使这场交易达到双赢。
你来说说自己想法吧