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乐观从不是无视挫折,而是在困境中保持觉察。当遭遇不顺时,
魏金凤
乐观从不是无视挫折,而是在困境中保持觉察。当遭遇不顺时,少问“为什么是我”,多问“我能收获什么”,培养从挑战中挖掘成长契机的能力。让积极视角成为习惯,用心态的转变,为生活解锁更多可能。
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相关回答
王倩倩
而是你袒露脆弱时他冷眼旁观,付出真心时的理所当然,渴望理解时的置身事外
王倩倩
吴云
实际上我们在抑郁的时候,会有三个典型的行为, 叫“抑郁三来”,是哪三来呢? 一是把自己“关起来”, 把自己关到房间里面,不想跟人交往。 第二个就是“躺下来”,别的什么事都不想做了。 第三个就是“哭出来”。 一旦你做了这三个行为, 抑郁这条“黑狗”就会被你喂得越来越大, 一旦它越来越大, 那它就会死死地压在你身上,让你透不过气。 所以你越是做这些行为, 抑郁就会越严重。
阮航
花开不喜,花落不悲。 荣枯有序,皆是天时。 留不住的是执念,看得透的是平常。
王倩倩
切记,人性有一个最特别的弱点,就是在意别人如何看待自己。 生活中,很多人之所以不快乐,就是因为太在乎周围人的反应,太在意别人眼中的自己是怎样的。同事无意间的一个眼神,就会让你心情失落许久;朋友不经意的一句话,就会让你默默纠结好几天。太过在意别人的看法和评价,后果往往就是,在敏感和讨好中委屈了自己。 你要明白,生活说到底,是取悦自己的过程,那些发生在自己身上99%的事情,都与别人无关。 真正需要在意的,不是周围人的眼光,而是自己内心的感受。学会放下对别人的关注和期待,把时间和爱留给自己。 人生最幸福的事,不是活得像别人或者跟别人一样,而是在努力之后,活得越来越像自己,在心里种花,人生才不会荒芜,烟火人间。 在意是本性,不在意是智慧。
赵飞飞
强弱并非刻在大理石上的稳固状态,而是管理,积蓄或花费自身力量不同方式! 如何变强:慢慢决定,坚持己见!
你来说说自己想法吧