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如果你是一个孩子,你还在上学,你是青少年,我想跟你谈谈你
张仲君
如果你是一个孩子,你还在上学,你是青少年,我想跟你谈谈你的妈妈。你的妈妈可能温柔,可能善良,可能凶狠,可能唠叨,可能喋喋不休。可是不管你的妈妈是一个什么样的妈妈,请你知道,你的妈妈,她是生活在她的认知里,她的原生家庭里,她的圈层里。她的见识,她所获取的能量是有局限性的,妈妈不懂你,因为她没有见过你见过的那些世界,她也没有玩过你玩的那些游戏。所以你体验的人生你的妈妈是没有体验过的,请注意孩子们,你应该共情你的妈妈,引领你的妈妈,指导你的妈妈,去感受新的未来,新的范畴,新的人生。
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刘丽艳
人之所以不快乐 是因为没有好好爱自己。 常常因为别人消耗自己, 痛苦不是别人给的, 而是你自己和自己过不去。 学会认命, 学会放下。 学会接纳, 轻松上阵。 才能看到最好的自己
冯二玲
当你是对的时候,你为什么要生气? 当你是错的时候,你又凭什么生气? 一条蛇不小心被路边的锯子刮伤,它非常生气,就用嘴咬住锯子,于是,嘴巴也被锯子刮伤。它以为锯子在攻击它,就越加愤怒了,随后用整个身子把锯子死死缠住,用尽力气想要锯子窒息,但到最后,蛇在遍体鳞伤中死去。 蛇到死都没有明白,真正害死他的,其实不是锯子,而是它自己的不明智。
彭充
“他到底爱不爱我”(中) 因为你不知道真的爱是什么样子,当你产生“他到底爱不爱我”这种疑问时,你会更倾向于怀疑是不是自己太敏感了,或想太多了或者怀疑自己的判断是否正确,然后你可能会开始想每个人的性格和处事方式不同,这是不是就是他爱一个人的方式呢? 于是你经历不同的恋爱,受到不同的伤,沉溺在一段段错误的感情里,迟迟走不出来。 这就像什么呢? 打个比方,如果你没有见过真币,有人给你一张假币你就容易被骗,下次换个人再给你另一种假币你还是会被骗。 那难道你要深入学习假币是什么样吗? 当然不是啦! 你只需要知道真正的百元大钞是什么样的,并牢牢记住真币的样子,凡是和真币不一样的,通通判定为假币。 尽管骗子制造假币的手段总是千奇百怪、花招百出, 比如摸起来手感不一样,有的假钞摸起来软塌塌的,没有质感; 比如大小尺寸、图案花纹不一样; 比如没有水印或者水印不清晰; 但真币有且只有一种。 无论犯罪份子多么高明,只要和真币不同,都是假币。 放到爱情里就是: 你要知道真正的爱是什么样,当你困惑时,就想一下自己在这段感情中是否被尊重、被爱护,他是否心疼你,害怕失去你,答案就出现了。
尹玉勃
因为心在那无人看见的角落, 我们经常忘记它有一种神圣的能力, 能够感受到在我们身上发生的一切, 在我们没有留意的时候, 心吸收了其中的苦难, 于是在我们之内, 产生了一个负担。 正因为如此, 是时候去倾听你的心, 倾听心的声音, 有时候最简单的事情就带来了意料之外的蜕变。 爱尔兰的老人曾说, 若能将负担共同承担, 这个负担就减轻一半, 同样如果你允许你的心发声, 它的负担就会消失一半, 让心灵的感觉进入你的身体, 身体就会像被水冲过一样如释重负。
徐小慧
今天我和我的一位来访者进行了我们的第16次咨询,从第一次到现在细看也没有几个月,她宛若新生,今天刚开始我们的对白特别有意思,“老师,其实也没什么问题”我说“那好,我们选个主题探讨一下”,于是我们就开始“聊天”,从刚开始的解决问题、困惑,到现在她自己发现问题,自己转化,到最后其实都不是问题。现在我能给予的更多的是陪伴她的成长。 回看过去她说了句:“以前这都是些啥呀” 虽然以前不是些啥,但都是必走的路,只有刚开始的经历,才能感受到现在的自由和喜悦,我喜欢她的一点特别好,每次咨询的目的性不强,不一定强求这次一定有结果,自然而然的心流诉说,通过咨询师的提问自己进行探索,花开有期,每个人不同而已。 我们一起总结了她成长的几个因素: 1.注意力放到了自己身上,不外求。 2.能够真实的表达自己,有了沟通的桥梁。 3.边界扩大了,能接纳别人跟我有不一样的意见。
曲燕
今年高考试卷中出现了与研学相关的考题,重申了古人所说的读万卷书行万里路的思想。行中是体验,这种体验孩子们体会到的是游玩,在游玩中体悟、内化、丰富学过的知识,可谓一举多得。
你来说说自己想法吧