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在关系里,要一起演戏,还是要一起真实,是一种选择。但是,

张凤琴
在关系里,要一起演戏,还是要一起真实,是一种选择。但是,不变的是,唯有真实,能走进人心。唯有真实,能让我们不被伤害。 好的关系不是有你没我,也不是有我没你,而是在关系里,我们都可以坦言自己的脆弱,然后我们可以一起来相互照顾。最终,两个人关系的深度,取决于相互敞开、相互理解以及相互照顾的程度,而这些,又取决于我们理解和接纳自己的程度。 关系始终是一场双人舞,你渴望安全,就得用安全去交换;你渴望真实,就得拿真实去交换。所以,本质上,轮不到我们为关系犯愁,只需要我们尽可能让自己更舒服就好了。 实际上,有些你一直寻找的幸福关系的样子,或许你早就已经拥有,只是看你有没有机会通过向内探索,去真正意识到这一点。

2温暖
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尤四海
温暖了
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相关回答
王坤哲
在咨询当中,估计每个咨询师都曾经碰到这样的来访者,第一次咨询结束后你告诉他咨询需要坚持一周一次的频率,但他偏偏想来就来,不想来就不来,有的来访可以坚持咨询,但经常迟到或者到了时间却不想结束。这些情况都属于“不遵守设置”。 很多人会对这些情况不以为然,但其实设置是非常非常重要的!因为它是保证咨询可以顺利进行的硬框架,同时设置也是为咨询内容服务的必要形式。没有固定的咨询时间和频率,咨询效果根本就无从谈起。同时这也意味着来访者在把咨询师当成“工具”来使用,而不是当成一个“人”来交往。 发生这样的情况时,探索其背后的动力是非常必要且是必须的!或许每个来访的动力有所不同,但有一点很可能是相同的,那就是这样的来访的超我是非常不够的,他们不愿意接受规则、制度的约束;同时很可能也是自恋的,因为他们往往认为这样的规则对我无效,我是独特的,我跟别人不一样,你不应该拿这样的条条框框来约束我,我想来就来,不想来就不来,你不应该限制我的自由。这样的人我们可以推想在工作、生活、家庭中的关系如何。正因如此,精神分析会认为这样的来访还处在二元关系,什么时候能够遵守设置了,才意味着进入了三元关系,进入了正式的咨访关系,才意味着来访者有能力进入一段长期有效的人际关系。 至于迟到和不按时结束咨询,背后的动力更是复杂,也更有必要探索,需要在个案中具体分析和讨论,这里不再赘述。

你来说说自己想法吧