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我们的心就像一个杯子,里面的快乐装得多了,忧伤自然就没了
宗阳
我们的心就像一个杯子,里面的快乐装得多了,忧伤自然就没了空间。 从今天开始,每天记录下让自己开心的时刻。 过段时间就会发现,那些曾经渴望的幸福与温暖,其实就藏在每一天的日常中。
1温暖
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刘晶晶
温暖了
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杨宝英
当你的婚姻已经出现了问题,继续在婚姻里只能是无尽的痛苦和伤害,相处成了一种折磨,双方也不愿意为改善关系做出努力,那么就可以离婚了。离婚并不可怕,也不代表人生的失败,有的时候还可以对人生进行修正。结束错误的婚姻,人生才可以重新开始。当离婚是你最适当的选择时,请拿出分手的勇气。
傅益红
老子曰:“致虚极,守静笃”, 认为静是万物运行的根本规律, 唯有内心极致宁静, 才能洞察事物本质。
王晓波
没有谁配不上谁,两块钱的盐,都可以配 上万的菜,但上万的菜,没有盐,也是淡而无 味,他不懂珍惜,并不代表你不优秀! 真心很贵,别逢人就给,感情很重,别轻 易卑微。心这个东西,给对了人就是无价,给 错了人便一文不值! 活到这个年纪,已经没有兴趣给别人留下 好印象了,你所见即是我,你觉得我好就好, 你觉得我不好,那就请不要靠近! -推荐阅读《人性的弱点》
李娜
咨询进行到一定的阶段,随着咨询关系的深入,来访者会把一些情绪投射给咨询师,或者是真的本身就对咨询和咨询师不满。 同时在网络上看到了很多来访者直接公然文字表达对于咨询师的不满,除了也许真的是咨询师特别过分不靠谱的(看到评论区提到一位所谓的咨询师建议来访者修复cnm等)如果是一些比较常见的移情,或者对于咨询师某次的表现,认为自己不够被重视,咨询师没有理解,对于咨询师有愤怒等,还是真诚建议和咨询师在咨询的空间谈一谈这些感受,也许会是恍然大悟,也许也需要时间,柳暗花明又一村。 最后的最后,咨询师或者督导后依然没法承载你的这些情绪,也许可以再行商量和考虑决定。 毕竟,不告而别来表达愤怒,是一种途径。又再其他出口发泄这些情绪,真的也许是会两败俱伤。 图片出自美丽的兰老师之手。 #情感
史冬英
有些人会有这样的疑问,为什么我善良、正直、勤奋,但结果却是我处处吃亏,被别人当成空气一样毫不在意呢? 有一个放之四海而皆准的解释,那就是你缺乏自我。 自我是一个复杂的概念,它既包括你的外在呈现的部分,也包括你的内在隐藏的部分,尤其是我们人格中阴影的原型。 但现实是没有人喜欢让你成为你自己,因为你成为自己的一个结果就是你肯能会看到并释放你阴影的部分,比如你的自私、嫉妒、愤怒、攻击,等等,而这意味着你可能会伤害他们的利益。 心理学家彼德森有一个观点,你要学会残忍,因为你只有能残忍而不残忍,有獠牙而不使用獠牙的时候,你才真正有机会做自己。然而即便这样,你也只是有机会而已,这个社会会有无数理由让你变成他们想要你成为的样子,如果你不会残忍,你就只能受制于那些残忍的人,你没有獠牙,你就不可能做到真正的自尊。 所以,你能够残忍却不残忍,要比你压根就不会残忍强得多,这也是心理学家荣格的观点——连接自己的阴暗,是对付他人阴暗一面的最好的办法。任何能够活出自我的人,都不是一个温良恭俭让的人,你需要follow your heart,而不是追随别人的心。
曲美娜
人在变强的路上,会真正爱上自己。那种爱,不是自恋,而是经历了无数次独自穿过风雨后,对自己无比的确认感。你开始信任自己的判断,欣赏自己的韧性,也坦然接受自己的局限。你的魅力,本就如风存在,不因谁来,也不因谁去……
你来说说自己想法吧