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与你相伴成长

每个人都应该认识这个厌女而不自知的社会。读完这本书，希望

赵莎莎

每个人都应该认识这个厌女而不自知的社会。读完这本书，希望女性能学会自我和解，男性能意识到性别平等的价值。

1温暖

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张瑞琴

温暖了

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个人成长

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王倩倩

你共情别人，同情别人，但别人有别人的想法。他也许会觉得你是不是有什么目的？是不是想从他身上得到什么好处？你在做事的时候也不要想着，我这么做会不会引起别人的不高兴，或是担心别人对自己的看法等等，这些都是无用的想法。只管做好自己，按自己的意愿和想法去大胆做，只要不伤害别人就好。千万不要为了怜悯别人而改变自己的内心真实想法。生活中把自己的事处理好了，自己活得开心了，比什么都强。

冯红艳

什么是谈恋爱：两个人谈恋爱，你觉得我哪里不好，我觉得你哪里不足，我对你有什么期待，你对我有什么要求，两个人要坐下来聊，这才是谈恋爱。但是受过创伤的人是不能用交流和分享的方式沟通，而是用：行不行、能不能、得到得不到、可以不可以工具性操作的方式进行处理。这是曾经的成长经历里在有情感需求的时候没有得到很好的回应，没有得到很好的关系互动造成的。现实中很多人对男朋友、女朋友各种担忧、害怕、想象，而这些感受和现实并非相关，而是自己想象补充，在很小的时候就是用这样的方式来体验情感，长大了也不会别的方式。

谭宁

你要是碰不到坏事，就学不到对付那个坏事的本领。

张秀丽

第一次失望时逃避、害怕；第二次失望时，开始学着面对；第三次失望时，从中收获成长

王栋

爱上他人，接受他人的爱，这都是本能。但如何掌握爱，经营感情，这是技术，这是艺术。本能是天生的，而技能是后天学习的。

杨宝英

当来访者通过自己的思考，探索和领悟，最终找到了属于他自己的答案时，这过程本身就是极具疗愈性和赋能性的。它不仅解决了当前的问题，更获得了一种“我能搞定”的信心和能力，这种经验对他应对未来的挑战至关重要。

你来说说自己想法吧