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与你相伴成长

富兰克林说过： “如果灾难没有出现，那恐慌是徒劳的，如果

宋艳

富兰克林说过： “如果灾难没有出现，那恐慌是徒劳的，如果灾难已经发生，那恐慌只会增加痛苦。”

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个人成长

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黄娟

大脑负责自控的模块需要25岁才发育成熟，青少年看短视频和玩老虎机这种赌博行为一致，激活的都是和大脑中成瘾行为相关的部位，导致专注力和记忆力受损。

和钰蓉

绝大部分的人（99%以上），早一点看清楚：你的亲人，爱人，家人是指望不上的，他们除了陪伴你人生某个阶段，没有其他额外能力，比如说给你资源，理解你的痛苦，满足你一些期待，不好意思，他们就是做不到。早点认清臣服这个事实，你自己才能支棱起来，去做点什么，你的人生才有可能出现真正转机。还在原生家庭和婚恋关系里不断循环旧剧情的人，把这段话读三遍。

肖洁

斯坦福大学心理学博士斯蒂芬·吉利根说：“原生家庭的伤痛不会消失，伤疤也不会完全愈合，我们能做的，是处理好自己与这份伤痛的关系。” 这是在告诉那些并不足够幸运被爱的人：你不必一辈子都这样生活，你的后半生，属于你自己。

张富杰

每个生命都想成为自己，当不能用成长的方式时，就干脆使用毁灭的方式来表达这份意志。” 什么是“毁灭的方式”？是他人不能接受的方式？还是甚至连自己都清楚那是错误的选择，但还是义无反顾地去做。比如某个人他跳舞是父母逼迫的，他不愿意跳，但她不能在情绪和心理层面去表达自己的反对，于是通过让自己身体长得很胖，来拒绝跳舞这件事。这是为了减少在和父母对抗的张力，是在说“不是‘我’想反对你们，是我的身体不行了”。我们的孩子是否有这样的状态？我们让孩子做过自己吗？怎样让他做自己，所以真的该静下心来好好的调整下你的情绪、思维、认知、行为……

王知碧

(二)第二天　　老师又让我走进昏暗的地下室，当我看到躺在地上的小木偶时，心好痛。老师让我往心脏那里看看，我一看，惊讶的发现一条大蛇盘踞在我心上。按照老师的指示，我大胆的盯着蛇的眼睛看，蛇突然变成了一个小女孩，眼神很凶狠。我问道：“你是谁”？小女孩怒气冲冲的说：“凭什么你有妈妈的爱，而我没有”？这时，我才明白，她是我妈妈堕胎的妹妹，居然附在我身上了。我妈妈确实也堕了好几次胎了。老师让我和妹妹好好沟通。　　我对妹妹说：“不是我妈妈不要你，是当时的计划生育政策不允许生第二胎，妈妈也没有办法呀，其实，我妈妈挺想再为我生个弟弟或妹妹的，但国家不准生，我妈也没有办法呀”。　　这时，妹妹的怒气似乎消了一些。　　我又问道：“其他的弟弟妹妹呢”？　　妹妹摇摇头说：“我也不知道，我一个人不知道到哪儿去，我也没有地方去，就到你这来了”。　　我：“你想走吗”？　　妹妹点点头。　　我：“那你想投胎还是想去修行”？　　妹妹：“投胎”。　　这时，老师念起大悲咒，我就看见观世音菩萨出现在妹妹的身边，妹妹坐在莲花台上。我对妹妹说：“希望这次你能去个好人家里，过上幸福的生活”。妹妹笑着向我挥挥手，莲花飞走了，落在一个大城市里，城市周围有山林环绕。但愿妹妹从此以后能过上幸福的生活。　　妹妹一走，我的胃突然剧痛起来，像是有什么东西要把我胃绞碎似得。我一看，又一条大蛇在我的肚子里，尾巴顶着我的胃，正扭头看着我，眼神充满了委屈、怨恨、不舍。　　老师带我去看我和那条蛇的渊源。我看到，一个女子和一个男人举行了婚礼，很恩爱的感觉，然后画面一转，两人有了争执，女子突然拿刀刺向男子，男子倒在血泊之中，女子跪在旁边痛哭…… 　　看完这一幕，我惊呆了，没想到我前世居然杀人了。原来我胃里的蛇是我前世的老公。我问老师：“我为什么要杀他”？　　老师：“我只能告诉你，不是大事，你是为了小事就把他杀了”。　　我难以置信，我前世怎么会是这样的人！老师让我忏悔，，我发现我不想，也无法面对这一切，我接受不了我前世杀人的事实，也不想去面对前世被我杀的人。老师看我不配合，今天的咨询也到此结束了。　　回到住宿处，肚子和心脏痛了好久，从中午一直痛到晚上12点，特别是一想到我杀死前世老公的那一幕，胃剧痛不已。我痛哭起来，我错了，我真的错了，我决定第三天要把前世老公度走。

李春娣

心理咨询师治疗的目的是帮助病人把保护自己的措施变得成熟而坚固。

你来说说自己想法吧