情说App
与你相伴成长
打开APP
删繁就简,定期给生活做“减法”,才是一个人最顶级的生活状
宗阳
删繁就简,定期给生活做“减法”,才是一个人最顶级的生活状态。 选择复杂,注定活得疲惫;选择简单,才有时间去享受美好。 想要过得幸福,我们首先要做的就是删繁就简。 凡事简单化,懂得知足常乐,就会发现自己过得轻松愉快。 一个人的精神层次越高,越懂得往深处思,向简处行。 一个人不被欲望裹挟,坚守住内心的净土,才能过上真正富足的日子。
0温暖
0回答
相关回答
王倩倩
生命中总会遇到一些不幸的事,如果扛过、熬过那段痛苦,苦难便会成为生命中的恩赐,让你变得更好、更坚强。 所以,勇敢拥抱你现在所面对的所有苦乐,一切终会过去,你也会成为你想要的样子。
于萍
徐晶
大多数的修行从“我执”开始,遇到的人都是自己的镜像。 破“我执”,不是消灭“我”,而是让ta来去自如,就像情绪的流动,重要的不是控制,不是释放,而是不挂碍。 “破执”之后就不再是“镜中花水中月”的境界,而是以己为镜为水,看到对方的当下。
李霞
感受本身不是问题,情绪管理的目标从来都不是消灭感受。我们有时受困于情绪,为了脱离这种状态,便不允许自己拥有感受。这就好比一部车子出现了红灯报警,我们不去检视车子的内部系统,只是想要消除不断报警的红灯,往往结果伤人伤己。 情绪不会被消灭,但可以转化。 就如:悲伤是告别的能量,提示我们正在经历一些失去,这失去也许是内在的,也许是外在的。面对失去,你可以做一些什么呢……
陶莎
不必害怕“麻烦”别人,许多温暖的关系,恰恰始于一次坦诚的求助。 “麻烦”在本质上,是一种希望与他人产生联结的渴望。若总将这份渴望视为“打扰”而收回,联结便难以发生,关系也就无从生长。 因此,勇敢一点。关系正是在适度的“麻烦”与回应中流动起来的——你愿意求助,对方愿意伸出援手,信任与亲近便在此刻悄然生长。也别过度担心被拒绝,一次坦然的“不”,和一次温暖的“可以”一样,都是真实关系的开始。 请记得:健康的“麻烦”是相互的、有度的,它包含着体谅与感恩。不害怕去联结,也不辜负每一份善意,让彼此在需要与被需要中,成为对方世界里一份踏实的存在。
张丽娇
话题: 在外地打拼的双职工家庭,面对保守派老人的催生、逼生,该如果应对? 谈一谈你的看法吧
你来说说自己想法吧