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弗洛伊德说,如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击
张丽坤
弗洛伊德说,如果一个人不能象征性地、合理地表达自己的攻击性,就会向内攻击。
1温暖
1回答
李娟丽
温暖了
评论
咨询师
李娟丽
5年前
一定要合理表达自己的情绪
相关回答
王富菊
为了避免对人性失望,我们必须首先放下对人性的幻想。
王杉平
倾听不是等待说话,而是用心去听对方没说出口的部分。真正的沟通从“心”开始。#倾听技巧 #沟通技巧
陈文玥
什么心态的人,有时候会通过一些道德绑架的方式,来影响你和要求你,因为他们会用自己的想法看待别人的行为,这种时候我们应该怎么做呢? 1. 明确界限:清晰地界定自己的界限,明确哪些是你愿意接受的,哪些是你不愿意接受的。 2. 沟通:与对方进行坦诚沟通,表达感受和需求,以及你希望他们如何改变。 3. 设立界限:如果必要,设立界限来保护自己,避免被过度的付出或牺牲所影响。 4. 自我反思:反思自己是否在某种程度上依赖或鼓励了这种圣母行为。 5. 寻求支持:与信任的朋友或家人讨论这个问题,寻求他们的意见和建议。 6. 专业咨询:如果情况复杂,考虑寻求心理咨询师的帮助,以获得专业的指导和支持。 7. 自我成长:专注于自己的个人成长和发展,培养独立性和自我价值感。 8. 保持距离:如果对方的行为对你产生了负面影响,考虑适当减少与他们的接触。 9. 强化自我:通过阅读、学习或参与活动来加强自我认知和自我效能。 10. 正面影响:尝试以身作则,通过自己的行为来正面影响对方,展示健康的人际关系模式。 11. 情感管理:学习管理自己的情绪,避免被他人的情绪或行为所左右。 12. 自我保护:在必要时,采取行动保护自己的情感和心理健康,包括在极端情况下与对方断绝联系。 记住,虽然你关心和希望帮助身边的人,但你也需要照顾好自己,确保自己的情感和心理健康不受影响。
徐恒
我们常常容易陷入一个误区 当我们已经习得一个知识和技能时 就会默认所有人也都知道 于是在陪伴和同频身边人时 会呈现质疑和不耐烦 生命陪伴的本质就是看见与接纳 完全尊重每个人自己的世界和进度
周志敏
坚持是一个负性的词。 我们之所以鼓励别人要坚持,这也意味着他所坚持的事情是充满困难的、让人感受糟糕的事情。 如果对方正在做热爱的事情,就不需要坚持,因为每一分钟都是在享受!
胡梦娜
一个人在谈恋爱之前应该先完善自己的人格,满大街的人格残疾在以恋爱之名进行心理救赎,这大概是为啥这么多人爱情不顺利的根本原因吧。误把求救当爱情,误把索取当成长。其实你从来没见过爱情真正的样子。
你来说说自己想法吧