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完美人设是一种枷锁,我们一旦被贴上完美的标签,就难免在各
周秀英
完美人设是一种枷锁,我们一旦被贴上完美的标签,就难免在各个方面压抑自我。一方面要尽力避免展露不完美的一面,害怕遭人遭到旁人的指责和苛责,另一方面又要小心翼翼的呵护自己的人设,哪怕活的很累,也不敢轻易改变。 这世界上哪有完美的人呢?表达内心阴暗面很有必要,偶尔放纵自己,干点不伤害别人的小坏事,比如适当偷懒、骂骂脏话,打破完美人设,撕掉贴在自己身上不合理的标签,接纳并展示真实的自我,你会快乐很多。
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个人成长
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王欣梅
走着,走着,就形成了一条路 那条路的始点就是自己的初心
崔相红
这是崭新的一刻,我愿意放下
刘小娟
所谓得体,就是有些话不必说尽,有些事不必做尽。 ——张小娴
杨宝英
别人是怎么对待你?往往是你自己把一个相处模式投射给了别人,别人就顺着这个模式进行了反应,所以别人怎么对你,是你教会的。每一个人都有自己既定的人与人相处的模式,这个很难避免,因为每个人都有自己的原生家庭,父母都会在他们的潜意识里留下深刻的印象,改变自己的人际关系就需要改变自己与他人相处的既定模式。
刘淑珍
“爸妈那么辛苦,都是为你好啊!你尽整些没用的”“如果不生你,我现在早就.....!”
你的成长过程中,是不是也经常听到类似的话?
这些话语中包含的,是父母刻意为我们制造的内疚感!
“内疚式教育”本质-是一种隐形攻击!攻击性被藏在我们依赖的亲密中,内疚就是那个不易被察觉的武器.
内疚式教育,在心理学上有一个对应的概念:愧疚诱导-指关系中,通过让对方感受到内疚,使对方服从自己的意愿.
郭朋雅
如果你能摆脱, 与你自身的纠葛。 所有天堂的精灵, 都会屈尊将你服侍。 如果你能猎获, 你野兽般的自我, 你就获得了特权, 掌管所罗门的王国。 你受祝福的灵魂, 属于天堂的花园。 如让他坠入陋室, 这是否公平? 你是至福的鸟儿, 生活在奇迹之中。 如让你身陷牢笼, 这何等悲惨。 但愿你能重获自由, 打破肉身的牢狱。 马上你就会看到, 你自己就是生命的圣哲与源泉! --鲁米
你来说说自己想法吧