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人生一世,最怕的是始终面对着过去,背对着现在。成长,就是
冯二玲
人生一世,最怕的是始终面对着过去,背对着现在。成长,就是一个不断告别和放下的过程。
3温暖
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冯二玲
温暖了
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李萍
从出生到6岁,在婴幼儿的每个年龄段,父母和看护者都应该有相应的策略来帮助孩子打好心理健康的基础。 0~1岁,建立依恋关系 在新生儿时期,家长应多与宝宝接触,如说话、微笑、怀抱等。学会辨识新生儿哭声,及时安抚情绪并满足需求。除了抚触新生儿,还应让其看颜色鲜艳的玩具,听悦耳的铃声、音乐,促进感知觉发展。 待孩子大一点,家长还可以多与婴儿玩亲子游戏。营造丰富的语言环境,比如多与婴儿说话、模仿婴儿发声以鼓励发音,达到“交流应答”的目的。 6个月以后,在保证安全的情况下,可以适当扩大宝宝的活动范围,鼓励其与外界环境和人接触。若孩子出现生气、厌烦、不愉快等负面情绪时,可尝试转移其注意力,帮助疏导不良情绪。 1~2岁,引导探索和表达 家长要给这一阶段的幼儿探索环境、表达愿望和情绪的机会。经常进行亲子互动,多给孩子讲故事、唱儿歌,教幼儿指认书中图画和身体部位,引导宝宝将语言与实物联系起来,鼓励他们有意识地用语言表达自己的需求和简单的对话。 此外,家长之间要保持一致的养育态度和行为。在保证安全的前提下,给幼儿自主做事情的机会,对其每一次努力都给予鼓励和赞扬,培养其独立性和自信心。 2~3岁,鼓励交朋友 在这一年龄段,家长要鼓励孩子做力所能及的事,提高克服困难的意识和能力。比如让宝宝帮家长做一些简单的家务活,收拾玩具、扫地、帮忙拿东西等,促进其自信心的发展,激发参与热情。出现无理取闹等不适宜的行为时,可采取不予理睬或转移注意力等方法。 由于此时的孩子即将步入幼儿园,家长还可以多给孩子提供与小朋友玩耍的机会,鼓励其发展同伴关系,学习轮流、等待、合作、互助与分享,培养爱心、同情心和自我控制能力。 此外,还要注意逐步培养孩子规律的生活习惯,学会自己洗手、进食、穿衣、大小便等基础生活技能。
史冬英
被愤怒控制是非常可怕的,但你可能不知道的是,愤怒的峰值最多只能维持12秒,只要你能撑过这12秒,愤怒的情绪就会开始下降,慢慢消退。那么就12秒,你坚持不了吗?
刘淑珍
美有两种表达方式:1.带给人刺激.2.唤醒心灵对于美的探索.
第一种美往往只作用于感官之上,如美人、美食美味.第二种美常常能作用于人的精神生活之上,如大自然、文化和艺术.
文化、艺术都离不开心和感官.
感悟由感官而来,领悟由经历、阅历中来,觉悟由感悟和领悟中来!
“三悟”皆从美好中来,向美好而去!
那晓旭
所谓生活的强者,就是将自己所受的悲苦在自己这终结,不再传递出去。
白雪峰
【人一辈子会成长三次】第一次,是发现自己并非是世界的中心的时候,谓之击破“理所应当”;第二次,是发现有些事情,即使竭尽全力去做,却依然会没有结果。谓之接受“事与愿违”;第三次,是知道即使不一定有结果,但依然会选择全力以赴。谓之面对“世事无常”!早
刘中玉
任何事情只要有心的参与 就会累积力量 形成巨大惯性 最后就主宰我们造作恶业 所以提醒来访者 关照自己的心念
一念善是天堂 一念呃是地狱
你来说说自己想法吧