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如果一个人有充分的能力分辨过去的记忆和现实知觉，则不论过
张迪
如果一个人有充分的能力分辨过去的记忆和现实知觉，则不论过去有多少消极的影响，都不会引起现在的心理问题。他固然也会有时回忆起不愉快的事情并有消极的感受，但是这些不会影响他对现在的真实感受，也不会影响他现在的行为反应。
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个人成长
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石萍
父母一定要对孩子进行的三个底线教育，这才是对他最好的保护。 1.生命底线。 任何事情都无法与自己的生命相提并论，在遇到生命危险时，先想办法保住生命。 2.尊严底线。 不要为了任何事情，出卖或者伤害自己的身体，更不要为了任何一个人，卑微到尘埃里。要自尊自爱，有尊严的活着。 3.独立底线。 人一定要有养活自己的资本。一定要独立，不管是经济上，还是感情上。不要做依附别人的寄生虫，要用自己的方式实现自己的理想。
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看山看水看自己，相遇便是缘分，每个相遇都如透明的镜子，照出心中自己的样子。接纳镜中的自己。
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第306天 家庭中的正面管教技能 第一个是不预设立场，站在孩子的立场看问题。 第二个是放弃无效的方法，如果没有用就做点儿别的，我们简称的是有效继续无效改变。 第三个是学会与问题共存，事情不会只有一个面向。 第四个是换个角度思考，没有一件事只有负面意义，也就是说任何一件事情都有其正面的意义。 第五个是将注意力放在解决问题上，而非放在探究问题的原因。 第六个是教养没有标准答案，孩子这么做一定有一个重要原因。
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晚上正在听课，孩子在文化馆比赛结束打电话告诉我她没法把电动车骑回来了，下雨了。 我说把车放在那里，打的回来。孩子说走到大马路上要很远，雨太大了，你来接我吧。 于是我就开车去接她了，还有一分钟快到了的时候，孩子打电话过来，雨停了，她直接骑车回家了。 刹那间我感觉到愤怒，白跑一趟，我觉查到自己的情绪，是啊，白跑一趟有点情绪很正常啊，我接纳了我的情绪，任其流动一会。——接纳 选择接她是我的决定，我来了结果怎么样不是我能决定的。——我的选择我自己承担。 在这个过程中孩子从内心来讲是可以感受到来自妈妈的支持——背后的意义。 电动车骑回家了，明天女儿也不用再次回来拿车了，也是好事——积极的一面。 做自己想做的，对结果不控制，任其发展，调整自己，一阵风吹来，我感受到如风一般的自由，这也是我喜欢的松弛感。——我的感受 我仿佛看到了雨后女儿骑着她心爱的小电动，也像风一样自由回家的样子～～
李婉丽
腊八快乐！
你来说说自己想法吧
