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日头很晒,草坪很绿,树荫很浓,微风很柔 大自然的馈赠,给
张平
日头很晒,草坪很绿,树荫很浓,微风很柔 大自然的馈赠,给予我们爱与能量
3温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
相关回答
张洪霞
生活中,我们常常会听到、也会说到“如果xxxx不是这样的话,那我一定会xxxx”的假设,在语言的背后是一种抱怨和懊恼。这样的假设有时会激励我们去努力改变一些东西,让自己变得不那么懊恼。但是有时它也会让我们陷入更糟的地步,因为有些假设是不能成立的。比如我们不能选择出生日期、性别特征,不能选择原生家庭、父母姐妹,等等,对于无法假定的事实,我们能做到的就是接受现实生活,基于这个基础上,去努力让自己变得越来越成熟,越来越强大。
白雪峰
人生最好的结果不是事事如意,而是凡事尽力,不负自己。如果今天不比昨天多做一点什么,那么明天还有什么意义。让时代的精彩变成我们精彩的一部分,也让我们精彩给这个时代增光添彩,我们的生命就在这样的努力中间不断的开花结果!
王倩倩
王晓静
爱自己如四季有序, 先照顾好身体, 再处理情绪, 接纳自己, 建立边界, 最后从容链接世界。
孙清杰
1.咨询一开始不急着问问题,也不要急着用具体化、赞美、共情等技术,要先做到认真倾听,听懂对方到底说了什么?想要什么? 2.始终关注正向,强化正向资源,看重难得,留意进步、发现差异…… 3.贴着来访者的目标,身后一小步走 4.空杯心态,不预设任何“知道”,才会有更多知道,确认来访者的知觉很重要,体现尊重,体现双专家的理念,探寻解决之道 5.非言语表达很重要。 咨询师要做“贵人”语迟!更多沟通借助非言语完成。 6.不断夯实资源,多问几个还有呢! 7.来访者能自己总结就让他自己总结 8..咨询效果有时在咨询之外 9.每一个生命都是独一无二的,来访者没有共同解决问题的答案,所以要在那个当下放空自己,带着未知去沟通。 10.怎么接?怎么问?决定咨询走向。牢记焦点咨询的要领:关注正向、尊重、希望感、当下行动。
王倩倩
每个人在自己的轨道上用自己的节奏,完成自己的圆满
你来说说自己想法吧