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日头很晒,草坪很绿,树荫很浓,微风很柔 大自然的馈赠,给
张平
日头很晒,草坪很绿,树荫很浓,微风很柔 大自然的馈赠,给予我们爱与能量
3温暖
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刘红霞
温暖了
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个人成长
相关回答
王倩倩
一进门,全是凌乱,袜子到处扔,碗筷一摆就是一天,没有家的温馨,只有越看越糟心。父亲不能支撑,母亲不想操劳,一提干活,就开始吵架,谁都觉得自己累,谁都觉得自己冤。凌乱的家,往往意味着整个家庭秩序的混乱,父母皆不司其职,孩子脑子里所有的家庭反馈,皆是乱字。 凌乱的家,养不出自律的孩子。孩子写个作业,桌子上又是玩具,又是烟灰,还有一堆零食,大人们争吵、抱怨、指责,孩子的注意力完全被打乱,打散。当一个家毫无秩序感,孩子的脑子里,就形不成有序、整洁、干净这样的词,也就更难有这样的行为。乱的从来不仅仅是家,还有人心。 一个家,房间的模样,往往藏着孩子的未来。如果杂乱、争吵、混乱是他原生家庭的模样,那么当他长大后去经营家庭,处理情绪,就会无意识去模仿,思维会混乱,很容易拎不清任何关系,争吵、拖延、根本不知道如何去承担。人当了父母,就要让自己活得有点样子,让童年去治愈孩子的一生,而非让孩子的一生,都在隐痛中,治愈童年。
冯二玲
第273天 与父母和解本质上是与自己和解 我们的人格是由父母(P)、成人(A)和儿童(C)三个自我状态组成的。 当我们在体验纠结冲突的时候,往往是因为我们的内在有两种不同的声音在对话,它们就分别来自我们人格当中的P和C。 比如在你是否去探望父母这件事上,来自P的声音会对你说:“该去看看他们了。”来自C的声音则是:“我不想去。” 接下来可能会是这样一组对话: P:你不去看望父母有违做子女的责任! C:可是每次一见面就吵架啊,我不喜欢。 P:那也不能不去,别人会说你太不孝顺。 C:从小就被他们控制得喘不过气,跟他们呆在一起我就不舒服! P和C一来二去地打个不停,你完全忘记还有个A没有发声。 成人自我状态A的功能就在于收集一切可能有用的资源去解决当下的问题,找出一个既能照顾到C又能考虑到P的方法,PC不打架,内在统一,你就体验到舒服了。 你可以通过学习去认识到父母的局限性,也可以从自己的内在去发展出一个慈爱宽容的P来滋养自己,给自己从小没有得到过的支持和允许。 毕竟你已经长大成人。 也许有一天你就理解和原谅了父母,可以放下恨意去见他们;也许你并不能就此放下,但你却能允许自己可以不去做自己不喜欢的事情,何乐而不为? 我们无法把自己都不曾拥有的东西给到别人。如果去看望父母的目的是让爱在彼此之间流动,那么先照顾好自己,让爱在我们自己的内在滋生,再传递出去。 我想这就是调整吧!结果不论采取什么方式,都是殊途同归。 你说了算。
周美芳
自身隐藏的部分,既承载着你的痛苦,也蕴含着你的力量。 --卡尔·荣格
王冰冰
有一些亲密伴侣的关系很近,但他们也需要一些独处的时间。这个有点像潮起潮落,在幸福的婚姻里面,人们是需要有一些独处的时间的。那么,你是怎么度过独处的时间呢?也许你可以跟对方说“亲爱的,我晚点儿再见你/我现在想要去静心思考/我想一个人出去走走。”这样做的目的不是在拒绝对方,只是你想跟自己多待一会儿,放空一下。
李丽
我的每一个想法、我说的每一句话 都是一种认可。不是正面认可,就是负面认可。 正面认可会带来正面的体验 而负面认可会带来负面的体验 种下的是西红柿种子,只会长成西红柿 而橡子只会长成橡树,小狗崽只会长成大狗 如果我们一再重申对自己或人生的负面评价 只会得到更多的负面体验 现在的我 已经改变以消极角度看待事情的固有习惯 我养成了新习惯 只谈论和认可生活中想要拥有的美好 这样一来 也只有好事会来到我身边
王富菊
理解自身的阴暗,是对付他人阴暗一面的最好方法。这句话,如同明灯一盏,照亮前行的道路。
你来说说自己想法吧