向每一位独特的生命体致敬！学习了，来访者金句： 1、既然

李娟丽

向每一位独特的生命体致敬！学习了，来访者金句： 1、既然这样了还能怎么样呢？ 2、把昨天的留在昨天，不要带到今天。把昨天的害怕也留在昨天。与时俱进，忠于自己，忠于此时此刻。 3、心里舒坦了哪里都是天堂。 4、父母不是人生的灯塔，自己成为自己的灯塔。他们很匮乏，不能怪他们。 5、顺着大自然，心里就顺了，不拧巴了感觉有一股清流。 6、黑夜是让我们调整自己的，不可能全部都是白天，承认黑暗反而轻松了。 7、当别人说自己的时候感觉不舒服，可以委婉的怼回去：我们都不怎么熟，你怎么会这样说我呢！ 8、爱对方的人不会死缠烂打的，更多的会为对方着想。

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赵波静

阴影的组成或是由于意识自我的压抑，或是意识自我从未认识到的部分，但大多数是让我们意识自我觉得蒙羞或是难堪的内容。

王富菊

人是社会性的，社会是人生活乐趣的源泉。如果一个人失去社会性，那么就会出现严重的心理困扰。那种不准爱人与他人交往的做法，不但不能保证爱情的专一，还会破坏对方的心理平衡，对家庭生活感到厌倦，对爱人产生反感，其结果只能使婚姻破裂。

孙美星

房间显示的是一个人内心的画面如果房间总是非常乱糟糟，还被人说懒那其实不太公平懒是因为能量不足能量不足是因为内心有创伤在人格底层每个人都是向好的

郑晓强

想象一下一个人在面对美食诱惑时的内心冲突，这个例子可以很好地说明本我、自我和超我之间的关系。本我（Id）在这个情境中，本我代表了个体对于美食的强烈欲望和冲动。它渴望立即满足对食物的渴望，享受美食带来的快感，而不考虑其他任何因素，如健康、身材或经济成本。本我遵循“唯乐原则”，即追求即时的快乐和满足。自我（Ego）自我在这个过程中起到了调节和平衡的作用。它意识到虽然本我渴望美食，但也需要考虑现实条件和社会的道德规范。自我会评估当前的环境（比如是否处于减肥期、是否有足够的经济能力购买美食等），并尝试找到一种既能满足本我欲望又能符合现实原则的方式。例如，自我可能会选择一份较小份量的健康餐点，或者决定在特定场合下（如庆祝活动）才放纵一次。超我（Superego）超我则代表了道德和理想的标准。它可能会告诉个体，过度沉迷于美食是不健康的，不符合个人的长期目标和价值观。超我会监督自我的行为，确保其符合社会道德规范和自我理想。在这个例子中，超我可能会让个体感到内疚或不安，如果他们选择了不健康或过量的食物。然而，超我的作用也是促使个体追求更高的道德标准和自我完善。相互关系在这三个“我”的相互作用下，个体最终会做出一个决定。这个决定可能是妥协的结果：既不完全满足本我的欲望（以免过度放纵），也不完全忽视本我的需求（以免过度压抑）；同时考虑到现实条件（自我的作用）和道德标准（超我的作用）。例如，个体可能会选择一份既美味又相对健康的小吃作为奖励，既满足了本我的欲望，又符合了自我和超我的要求。通过这样的例子，我们可以看到本我、自我和超我之间既存在冲突又相互依存的关系。它们共同构成了个体复杂而多变的人格结构，影响着我们的思维、情感和行为。

李春兰

自己还不能接纳的某些部分，会特别担心别人的看法和评判。要想自信，必须改变内在自我形象。自我形象不改变。外在再优秀，内心也是一粒尘埃。

卢宇宁

以下内容节选自《游戏改变人生》第26页為了与他人互动，我们必须有能力理解他人。他们在想什么？他们的感觉如何？他们将采取什么样的行动？他们是想傷害你，还是帮助你？同步在两人之间创造了积极连接的"良性循环"。它有助于我们彼此更好地理解，让我们的社交互动更顺畅，因此也就让我们更乐于在将来再次彼此互动。而这些在玩游戏時极為常见。而且，同步带来的一个特定结果—同理心的增强，尤其有利于扭转偏见，缓和社交紧张。

你来说说自己想法吧