情说App

与你相伴成长

很多原生创伤的孩子长大后拼了命的想要童年缺失的爱甚至

曹巧玲

很多原生创伤的孩子长大后拼了命的想要童年缺失的爱甚至不惜生命代价记住一定停止向原生家庭索取爱或者索取原生的缺失小时候得不到的长大后也不会得到学会自我赋能学会给自己力量不然再多的纠缠就是自我束缚自我消耗

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

石萍

孩子长大的过程中，免不了会遇到各种问题。作为家长这时不要急着插手，可以先问孩子几个问题，听听他们有什么想法。而往往问不到几个问题，事情就已经很清楚并得到解决了。家长不妨可以一试。第一个问题是：“发生什么事情了？” 这个问题看起来不起眼，但是非常重要。许多成人碰到突发状况时，会习惯性的太快下判断：“一定是你先打他，他才会打你。”“一定是你做错事，老师才会处罚你。”如果我们不让孩子从他的角度说说事情的经过，很可能冤枉孩子。况且，让孩子有机会说话，即使真的是他的错，他也会因为有机会为自己辩解而比较甘心认错。

李敏

为什么说离异重组一定要同居一年以上才能结婚？为什么？因为离异的人的行为模式已被前段婚姻固定了，很难改，所以你只能去选择那个和你契合的人，而不能去选择一个需要你去改的人。他在20多岁时被自己的原生家庭塑造，30多岁时又被自己的前妻塑造，接触到你的时候，他已经被塑造成了一个最终的形态，你喜不喜欢这样的他，得花时间去看。一年不长也不短，在这一年里，检验日常起居、经济支出方式、矛盾处理逻辑、责任承担能力等核心要素，确认适配就推进婚姻，发现不合适就终止关系——这是正确做法。时间成本远低于错误婚姻的代价，记住，选择现成合适的人，放弃改造他人。

胡周琴

情绪和感受没有对错，行为有对错。允许孩子表达情绪，鼓励孩子表达感受，让孩子在家里有自己独立的空间，有话语权和决策权，这样的家庭氛围和家庭环境，孩子会形成健康的心理和独立的人格。

刘韦莉

小时候总听大人说自己很不容易，在他们的眼里，似乎做孩子是个非常非常轻松的事。可真的是这样吗？或许有的孩子确实幸福。但也有一些孩子，几乎从未真正享受过做“孩子”的权利。 “要求”、“服从”、“惩罚”、“规训”…这些“控制”的代名词，有时候被完美地包装成了“为你好”、“这是爱”、“乖孩子”… 在幼小的年纪，就要背起一些可能还无法承担的责任。 “你是哥哥(姐姐)，就应该要照顾小的弟弟妹妹啊” “你是男孩子，不能这么胆小” “你要是考不好，对得起我辛辛苦苦的付出吗？” “我牺牲这么多，不都是为了你吗？” …… 有的“家”的存在，并没有像书里写的那样温暖有爱，更多的时候，混乱和冲突才是家的具象化。小小的他们，忙着安抚和取悦长辈，小心翼翼地察言观色，渐渐地不敢表达，习惯被要求，承担他人的期待，把自身的需求放在最后…被迫学会自我控制，成为懂事的孩子。他们可能还没有发展出健康的“边界”；没有办法去识别哪些责任属于自己，哪些不属于；甚至是，还没有体会过被支持，被鼓励，被保护，被允许…就已经被迫要成为“大人”。是的，承担责任会带来被认同和被需要的好体验，乐于享受这种感觉，抓着这个习惯不放，可如果过度了，它就会成为一种束缚。被束缚久了，可能会忘记，自己还有选择的权利，自己也有需求和期待。这些有被看到吗？是否偶尔也觉得愤怒和委屈？ “你喜欢什么？”“不知道” “你不累吗”“习惯了” 披着成人外衣的小孩，别扭又拧巴，无法表达脆弱无助，不知道怎么照顾自己。如果可以，请允许自己偶尔当个小孩，肆意地玩乐和开怀，为自己活一活。你不太会因为当一天小孩而失去什么，但却有机会捡起某些童年未曾体验的碎片。缺憾被填补，内心也会更完整。

谢晓欣

皮质醇是身体的“应激激素”，能帮我们应对紧急状况。但长期居高不下，会引发失眠、易怒、免疫力下降等问题。降低技巧：保证高质量睡眠（7–9小时）；每天冥想5–10分钟，或像午间调节里那样做5次深呼吸（坐直，吸4秒屏2秒呼6秒）；减少咖啡因、精制糖的摄入，避免神经过度兴奋。

王倩倩

如果你出生在一个经济状况很差的家庭当中，你的父母能给你的关键建议，一定是错的。你可以学习他们的处事方法，也可以学习他们的成熟，但千万别在关键问题上失去主见。因为如果他们能够给出正确的建议，能就在这些事情上做出正确的抉择，那也不至于穷了一辈子。他们并不是不爱你，只是不能教你怎么样走出贫穷。

你来说说自己想法吧