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当一个人的脚踩着大地,活在当下,就很 容易坚定,也更容
那晓旭
当一个人的脚踩着大地,活在当下,就很 容易坚定,也更容易看见和拥有“自我”。 这样,那些所谓重要的人的一个眼神、一 个行为、一句风凉话,就没有那么容易牵 动心弦。
1温暖
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飞泉如雪
温暖了
相关回答
周美芳
《请看到我的美好》 《See me beautiful》 请看到我的美好 请找到我最好的地方 那是真正的我 也是我想成为的样子 也许要花一点时间 也许找起来很困难 但是请看到我的美好 请看到我的美好 今天、明天、每一天 请你试一试 请你找一找 在我做的每一件事情里 请看到我闪耀出来的光芒 请看到我的美好 See me beautiful Look for the best in me That's what I really am And all I wanna be It may take some time It may be hard to find But see me beautiful See me beautiful Each and everyday Could you take a chance Could you find a way To see me shining throughIn everything I do And see me beautiful
于红岩
今天看了这本书:《快乐终极指南—打开幸福之门》。分享一些收获和感悟: 1.不管人们要的是什么,财富,美貌,青春,才华,能力,爱情,背后的动力只有一个,那就是幸福快乐的感受。 2.我们可以把现实事件(幻象)和内在感受分开,纯然地去体验那些喜怒哀乐,让它自然地升起落下,自然地发生,这些高低起伏就像过山车,它们就是真幸福的体验。 3.我们可以通过练习呼吸,增大内在空间,当故事(现实事件)发生时,我们可以迅速回到呼吸上,让内在空间去承载这些喜怒哀乐,就像宰相肚里能撑船,我们就不会被事情和情绪带跑偏了。
华虹
当老作家马识途被问及如何活的如此长寿和健康时,马老师说自己总结了五得,吃得、睡得、走得、写得、受得。其中最后一个“受得”是说你要能接受艰难苦累,还能受得了这个世界给你的委屈,心量很大,胸怀很宽广。就是什么罪都能受,受罪的时候自己也不认为是受罪,很坦然,心态好,什么都能接受,所以就长寿。
魏颖
自体心理流派的咨询师,常常在谨慎地思考一个关于来访者的发展困境,那就是: 当下, 是否要用【基于现实的警告】来【放慢】来访者【对某人/某事的热情,甚至激情的上升速度】,【告诉来访他们内心希望的可能并不会实现】? 还是,【冒着】来访者【可能在日后要经历】【希望幻灭的危险】,【鼓励来访去寻求自体的实现】? 比如: 执着于追求一个冷漠的爱人; 宁愿自己痛苦,也坚决不能放手; 害怕着对方发现自己的秘密,但又渴望有更深入接触……
徐小慧
带你走进一个神奇的心理学小实验 ——“stroop 效应实验”。 想象一下这样的场景:你面前有一些用不同颜色的墨水写出来的表示颜色的字词,比如用红色墨水写的 “蓝色”,用绿色墨水写的 “黄色” 等等。现在要求你快速说出这些字词的墨水颜色,而不是字词本身所代表的颜色。你会发现,这可不像你想象的那么容易。 这个实验就是为了展示我们大脑在处理信息时的一种有趣现象。通常情况下,当我们看到一个字词时,大脑会自动地先处理字词的意义,然后才会去关注它的其他特征,比如颜色。所以在这个实验中,尽管我们努力想要只关注墨水的颜色,但字词本身的意义却总是会干扰我们,让我们反应变慢。 这就像我们的大脑里有两个忙碌的小工人,一个负责处理字词的意义,一个负责处理颜色信息。当这两个小工人的工作发生冲突时,我们就会感到困惑和纠结。 通过这个小实验,我们可以更直观地了解到大脑的工作方式和局限性。它也提醒我们,在日常生活中,我们的思维并不总是像我们想象的那样完全受自己控制,有时候会受到各种因素的干扰。 是不是觉得很有趣呢?心理学的世界里还有很多这样奇妙的小实验等待我们去探索。
王义丽
灵魂之眼 祖祖辈辈的链接 人与自然的亲近 灵魂之眼穿越 火光的源头 黑暗开出了花 玄鸟振翅飞翔
你来说说自己想法吧