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作家三毛曾说过:“世间的人和事,来和去都有它的时间,我们
李有军
作家三毛曾说过:“世间的人和事,来和去都有它的时间,我们只需要经营好自己,然后静静的等待就好了。”因为我们无法改变过去的经历,但至少可以选择在此刻释怀;我们无法分析未来的境遇,却可以把握现在、活好当下。当我们拂去心上的尘埃,从容看待过往今生时,你会发现:活好一生的秘诀,无非就是三句话:看淡过往,珍惜此刻,相信未来。
1温暖
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尤四海
温暖了
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个人成长
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王义丽
【丽之心】哲学不是文字,哲学扎根于生活。远古诞生于农贸市场哲学,接着是地气,眼看着都是无比真实的平凡人做着无比平凡的事,心想着国泰民安的理想国,就如扫地僧扫地般虔诚。如今的菜场依旧真实得让人震撼,卖鱼的大叔,手在水中泡得白烂,可还得用心清理每个顾客买的鱼。买油条大饼的阿姨三点起床为了生计…………越接近于生活本质,才知活着就像一颗树
张欣
朱德庸说: “我们碰上的,刚好是一个物质最丰硕而精神最贫瘠的时代,每个人长大以后,肩膀上都背负庞大的未来,都在为不可预见的“幸福”拼斗着。 但所谓的幸福,却早被商业稀释单一化了。这是一个只有人教我们如何成功,却没有人教导我们如何保有自我的世界。”
黄芳
处理情绪的方式—— 有意识的宣泄与表达 对情绪的敏感觉察(即有情绪时,能很好的意识到自己的情绪)最大的益处在于,我们知道自己有情绪,也知道自己这样说、这样做有发泄情绪的因素在里面,当效果不好时,我们就可以及时调节,情绪也就变得可控。 最常见的“有意识的情绪管理方法”,就是“有意识的宣泄”,即,我们意识到自己有情绪,并选择一种方式去宣泄(倾诉、体育运动、睡觉、唱歌、看电影等等)。 当沟通不畅时,或者因自己带情绪的表达方式让沟通效果不理想时,我们可以意识到是自己的情绪在作怪,就可以及时调节、控制。通过不断的提升情绪管理能力,让你的人际关系不断改善,越来越好。
武李利
人的首先反应就是想远离、逃避、排斥、对抗,而痛苦不会因此而消失,反而越强烈。 结果,除了本身的痛苦,又添加了对抗和逃避的痛苦。 痛苦是哨兵、是警卫,来告诉我们身体、情绪、环境需要调整了。 进入它,接受它,感受它,倾听它带来的信息,问问它如何缓解。
王晓波
活的开心点 如果不吃别人家大米 就别太把别人的话放心上
徐恒
内心始终想念不如立即见一面 因为见一面就多了一面的记忆 一直困扰一个问题不如大声问出来 也许答案并不会一定是糟糕的 有想说的话语那就一一说出来吧 就算没有回应那也是一种释放 毕竟时间不会停止生命却会戛然而止
你来说说自己想法吧