_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

程璐璐

0温暖

0回答

相关回答

王富菊

爱自己在关系里的表现，就是意识到自己的价值，永远不由一段关系来定义。再好的关系，如果你做得心不甘情不愿，失去了自己，那最终也只会变质。

史冬英

女人对亲密关系的误解（13）当你去问一个女人，你爱你的另一半吗？她通常会非常坚定地说爱。如果你进一步追问你爱他什么？她的回答可能就会是因为他对我很好。这个答案本身没有问题，如果男人对自己不好，那女人真没有理由去爱他，但可怕的是女人常常把“他对我很好”当成了爱这个男人的唯一理由，那这个就不叫爱了，而是依赖。爱和依赖的区别在于情感投注的对象是谁，通俗地讲就是，爱是因为对方本身，比如他的性格、才华，而依赖是为了满足自己，也就是他对我很好。然而这个区别会导致完全不同的结果，爱是恒定的，爱或不爱由你决定，因为他本身就是那个样子。反之，依赖是不可控的，他可以给予，就可以收回，你始终战战兢兢，而一旦失去，你将只剩怨恨和自我否定。

白雪峰

还没开始做汇报，就已经在脑海里预演了无数种“搞砸”的场景面对一项新任务，第一反应是“这个太难了，我肯定做不好” 甚至在尝试之前，内心就已经被想象中的挫折和失败淹没了这可能是 “预期性焦虑” 与 “灾难化思维” 在悄悄影响你。我们的大脑有时会像一个过度尽责的“安全卫士”，为了让我们避免危险，会提前预演最坏的场景——哪怕那些场景发生的可能性其实很低可以试着和自己说：这个困难真的像想象中的那么大吗？还是我只是放大了它的某个局部？试着把“万一失败了怎么办”换成“可以先从哪一小步开始尝试” 过去其实也克服了很多次以为“不可能”的事你最近一次成功挑战了“想象中的困难”是什么时候？那件事后来怎么样了？

张俊霞

用心做事，真诚做人，心存善念，不忘初心。此生会遇到很多人，但和来访者的相处弥足珍贵——他们讲述自己的生命故事，并愿意和我在精神层面坦诚以待，这样的关系实属难得。能够回报他们的，唯有我念念不忘的“助人自助”的初心和醉心于心理学孜孜以求的“匠人精神”。

王慧娜

古语云:以责人之心责己，以恕己之心恕人。遇事不指责，不仅会让事情得到更好处理，而且更能体现出一个人的修养。之前看过一个新闻，贵州某小区的高层住户家中突然起火，火势蔓延迅速，很快就把家烧得一片狼藉。好在家中主人发现得早，及时逃离现场，并没有生命危险。事后，户主孟女士说:“早上拿吹风机给孩子吹床单和裤子，吹到一半时，孩子哭闹不止，她去给孩子换裤子，忘了关吹风机。”没想到吹风机突然爆炸，引燃了床头的枕头，造成了这场大火。丈夫回家之后，发现家中被烧得一片狼藉，又看了看伤心自责的妻子说:“不就是一套房子吗?我们重新装修，可以住新房子啦。” 丈夫的一句话，让妻子再也忍不住，转身抱住了丈夫。而就是这么一句安慰的话，对妻子来说是多么的弥足珍贵。小事见人心，大事见感情。事已发生，即便责备也无济于事，只能是徒增伤痛。古语云:唯宽可以容人，唯厚可以载物。做人，宽容大度是一种修养，更是一种美。原谅别人的错，解脱自己的心。

张凤琴

生活的快乐与否，完全决定于个人对人、事、物的看法如何，平凡的脚步也可以走完伟大的行程。

你来说说自己想法吧