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《小王子》中的一句话点醒了很多人:“最重要的东西,用眼睛
赵莎莎
《小王子》中的一句话点醒了很多人:“最重要的东西,用眼睛是看不到的。”幸福不是通过外在的财富积累,而是来自内心的平静与满足。
1温暖
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刘淑珍
温暖了
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个人成长
相关回答
段雅坤
无拘无束的联结与安全依恋:阿德勒认为,健康的爱建立在平等与接纳的基础上。当关系中不存在“权力竞争”(如自卑或优越感),双方能卸下心理防御,展现真实自我。这与依恋理论中的“安全型依恋”高度契合——在安全的关系中,个体无需通过讨好、贬低或控制来获得存在感,而是自然流露情感,形成深层的信任。自卑感与优越感的动态平衡:阿德勒提出,自卑感是人类进步的原始动力,但若过度补偿(如通过贬低他人或过度表现自我),则会破坏关系。真正的爱需要双方接纳自身的不完美,既不因自卑而退缩,也不因优越而压迫对方。这种“平静而自然的状态”本质上是自我价值感的稳定,以及对伴侣价值的真诚认可。社会兴趣(Social Interest)的体现:阿德勒强调“共同体感觉”心理健康的核心,即个体愿意为他人福祉投入关怀。在爱的关系中,这种社会兴趣表现为对伴侣需求的共情与支持,而非自我中心的索取或证明。当双方以合作代替竞争,爱才能真正成为滋养彼此的土壤。阿德勒对爱的定义超越了浪漫化的想象,指向一种深刻的心理成熟——它需要勇气接纳真实自我,也需要智慧去尊重对方的独立人格。当我们能在关系中放下“比较”与“伪装”,爱便成为一种让彼此自由生长的力量。
肖洁
心态这玩意儿,真能决定命运吗? 我说个真事儿,你就明白了。 我的一位来访者,之前失业了整整三个月。那段时间,她整个人的状态,真的特别低落,焦虑、自我怀疑、甚至有点自暴自弃,觉得“我这辈子是不是就这样了?” 相信有过类似经历的朋友,都能懂那种感觉。 她在我的抖音直播间付费咨询了两次。整个人发生了巨大变化。她不再只是躺在床上自怨自艾了。她做了一件特别棒的事:给自己制定了一个月的行动计划:每天按时起床,学习充电,提升自己。周末也不闲着,跑去当志愿者,帮助别人。 我看她朋友圈,画风完全变了!不再是抱怨和沮丧,而是那些特别小的、闪着光的小确幸: “哇,今早这杯咖啡,怎么格外香啊?” “快看,路边那丛不知名的野花,开得也太有生命力了吧!” 我当时看到,心里就挺触动的。这不是在假装快乐,这是一种心态的彻底转变——从‘我什么都没有’,变成了‘我发现美好’。她把注意力,从失去的东西上,挪到了当下拥有的、哪怕微小的事物上。 更精彩的部分来了!恰恰是在她做志愿者的时候,认识的新朋友,觉得她人靠谱、状态积极、做事认真,主动给她介绍了一份工作!这份工作,竟然比她原来的那份更称心、更适合她! 你看,失业是低谷,对吧?但她没在谷底躺平。她选择先调整心态,再积极行动。她按时起床学习,是在投资自己;去做志愿者,是在打开自己,连接社会;她发现咖啡香、野花美,是在训练自己感知幸福的能力。这些,都是心态的转变带来的具体行动。 心态好了,磁场就对了。你积极了,你努力了,你眼里有光了,别人是能感觉到的!机会,往往就是这样被吸引过来的。那份新工作,表面看是志愿者朋友介绍的,但本质上,是她自己用积极的心态和踏实的行动,为自己铺的路,吸引来的缘分! 所以你说,心态决定命运,是真的!当你的心亮了,脚下的路,就越走越宽。遇到坎儿的时候,与其怨天尤人,不如试试:先稳住心态,哪怕从发现一杯咖啡的香、一朵野花的美开始,然后,动起来!改变,往往就在这个过程中悄然发生。 记住:你的心态,就是你命运的底色。如果你也遇到了工作或生活的困难,及时联系我做一对一的辅导。
石萍
成长的过程,本质上就是自我半径不断扩大的过程,就是向不同于“我”的人学习后,把“我”修得更客观更辽阔的过程。 困难和问题,他人和麻烦,都是带领我们解锁自己的钥匙。
游庆涛
不放弃对生活的热爱和执着 在有限的时空里过无限广大的日子
陶莎
爱情在心理学里面的解释 个人心理边界短暂崩溃 说的文艺一些 就是把心怀敞开,让对方住进我的心里来 但是这个状态一定有一个期限 我们的心门不能一直敞开 这个期限非常短 一般不会超过100天 这就是为什么热恋期只会坚持三个月左右
冯二玲
争论只是一种行为。争论双方其实都是在维护自己的信念、价值观、身份等对他们来说真正重要的东西。一旦他们承认自己“错”了,便是动摇了这些对他们来说更加本质的东西。所以一旦你说别人错了的时候,这个人就会立即采取防御攻势,去保护那些对他来说很重要的东西,你之后提出的建议无论多好,也很难被他接受,因为他的心门已经对你关闭。 从更深层次看,这就是一个人的自我价值。自我价值在人之初是通过父母的接纳、肯定、承认、赞美、表扬、鼓励等方式逐渐建立起来的,其核心是自尊。自尊就是一个人对自己的评价,这种评价通常与成长过程中父母及老师等长辈的评价有关。大多数人的自我评价都不高,也就是说大多数人在成长过程中形成了一个低自尊的自我,于是大多数人都渴望通过一些事情获得别人的肯定,在获得外在肯定中寻求自尊。一旦我们所做的事情被别人否定,就等于自我价值被否定了。为了维护那点仅存的自尊就会奋起还击,争论就因此产生,这种争论远远超越了引起争论的事件本身,最终升级为尊严之争~对于错背后的尊严。 很多时候为了保护自己,人们便会有对错的争论。 智慧的人用“你对我也对”的理念避免陷入和人争论的内耗里。
你来说说自己想法吧