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与你相伴成长

[玫瑰]如果一个人不能活出攻击性，就会出现心理问题；攻

何艳丹

如果一个人不能活出攻击性，就会出现心理问题；攻击性就是生命力，如不不能合理的表达攻击性；那就意味着你不敢捍卫自己，总是忍气吞声，生命力不断萎缩

2温暖

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糖

温暖了

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个人成长

相关回答

李娟丽

卡尔·荣格：一个人的拯救者只能是他自身。

刘淑珍

马斯洛的自我实现-充分发挥一个人的潜能.

自我实现的四种态度：1.直面问题.2.反求诸己，倾听心声.3.选择成长.4.忘我之境.

不断进取，不恋高峰，不背包袱.

冯二玲

海灵格. 教育生命中的选择范围从根本上来自于父母。只有通过父母我才可能与生命之规则与创造性的力量整体般的连接起来，这让我可以完全和谐的与生命及其所具有的种种丰饶共存。它不是让我渺小而是让我伟大；不是让我幼稚而是让我成熟；不是让我依赖而是让我可以自由的去服务生命。

王倩倩

第一句话：无论什么时候，都别忘了好好爱自己。工作永远做不完，再忙也要按时吃饭；钱永远挣不完，累了就休息，别太拼；少刷手机，少熬夜，早睡早起，多运动；心情不好了，出去放松一下，别硬憋着。新的一年，要照顾好自己的身体和心情。第二句话：珍惜当下，享受当下。过去的日子已经一去不复返，未来的日子还遥不可及，唯有当下才是最真实的。新的一年，要多给自己一些放松和喘息的机会，要多抽出一些时间，来享受生活的点滴。我们努力工作，不就是为了更好的生活嘛。第三句话：仍然相信未来是美好的。无论过去的一年经历了多少风风雨雨，无论前方的道路有多么崎岖坎坷，都不要灰心气馁。梦想的实现，离不开努力和坚持。新的一年，去做你想做的事，去奔赴你所期待的生活吧，要坚信，未来一定会更加美好。

薛昭霞

憋屈自己的事，就拒绝；生命无缘的人，就放手。

刘培培

接纳情绪，而非回避：当焦虑、紧张或恐惧出现时，不要试图赶走它们。告诉自己：“这些感受是自然的，我可以和它们共处。” 专注行动，而非情绪：把注意力放在正在做的事情上，比如专心工作、运动或与朋友交谈，让行动本身成为情绪的调节器。减轻对结果的执着：不要过于担心表现如何。与其追求完美，不如关注付出的努力和完成的过程。 ➡️ 启示时刻：接纳情绪，专注行动，找到内心的平静与情绪的斗争只会让我们筋疲力尽，接纳它们才是解脱的开始。真正的自由不是没有情绪，而是带着情绪继续前行。情绪无法定义你，但你的行动可以。

你来说说自己想法吧