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“‘成为最好的自己’是否是一种奢侈的理想？人本主义心理学

回智

“‘成为最好的自己’是否是一种奢侈的理想？人本主义心理学推崇自我实现，但现实中的困难和阻碍是否让这一目标变得遥不可及？

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个人成长

相关回答

王冰冰

当你看着落日的时候，如果你的头脑里没有被各种念头所占据，而是赞叹、惊讶于天空中云朵的光影和色彩的交相辉映，那么你就是与它在一起的，接受它，真正地看到了它。接着，念头冒上来了，你可能发现自己在对同伴说着些什么，可能是有关落日的壮美或者它勾起的回忆。当你开口说话的刹那，那份对当下的直接体验被打破了。你已经被从太阳、天空和光影中抽离出去了。你被自己的想法以及表达它的冲动所攫获了，你的评论打破了静默。即使你什么都没说，在某种程度上，那些冒出来的念头或记忆，已经把你从当下的落日上带走了。

高志新

无奈的人生苟且而活孤独的灵魂无处安放有时候惊心动魄有时候阵痛悲凉 …… 有共鸣的朋友吭一声

王谦

夸孩子的重要性，大家都知道，据说一次批评需要五次赞美才能抵消，但过于频繁的相同方式的赞美，孩子会感觉到麻木，甚至觉得家长不够真诚，所以我们才需要变着花样去夸孩子。花样越多，称赞的过程越有趣，越轻松，越能说到孩子心坎中。有种方法是用感谢的方式来夸孩子。这是一种非常自然的赞美，能给孩子积极正向的反馈，而且非常容易让孩子接受，同时孩子也在这个过程学会了感恩他人。方法很简单，如果看到了孩子为他人做了什么，及时抓住并表达对孩子的感谢。可以这样说，谢谢你教弟弟写作业。谢谢你这么迅速的打扫了客厅。哇，你真能干，可以帮妈妈来刷碗。有的家长可能会说，孩子好像也没有做那么多好事呀，其实我们要多看到孩子行为中利他的那一面，比如这次打电话的时候，孩子没有像以往一样缠着妈妈吵闹，那么就可以说：谢谢你在我打电话的时候保持了安静。以上是一个夸孩子的小方法，比方法更重要的是行动。家长可以试一下，利用一周对孩子所做的所有事情表示感谢，哪怕是他应该干的。然后观察一下你的感谢是如何影响了孩子，还有你们的关系？

曾敏婷

余华说，大多数时候，其实是你的情绪进入了死胡同，而不是你的人生进入了死胡同。

唐建刚

误解：咨询师应该直接给建议来解决问题。现实：心理咨询的核心是助人自助。直接给建议就像给病人喂止痛药，只能暂时缓解症状。咨询师更注重帮助来访者看清行为模式，就像教他们钓鱼而不是送鱼竿，帮助他们自己解决问题。

隋志鑫

有可能是你潜意识不能允许自己很快乐，因为背后有着心理原因——太快乐了，你会内疚。

你来说说自己想法吧