情说App

与你相伴成长

情绪不是敌人，而是生活的警报器[爱心]。接纳它，才能听

那晓旭

情绪不是敌人，而是生活的警报器

。接纳它，才能听见内心的信号；读懂它，就能把“崩溃”变成成长的燃料

。

0温暖

0回答

相关回答

张雪飞

愤怒像一座冰山，表面是情绪，水下藏着未被满足的需求。问自己：“我真正在意的是什么？”可能是被忽视的尊重，或是失控的边界。愤怒不是敌人，它是你内心的警报器，提醒你需要行动或沟通。

胡周琴

光有爱是不够的,唯有站在正确的位置上,并且尊重系统里的每一个人,才能创造真正的幸福关系。 ——周鼎文《爱与和解》

张凤琴

世界卫生组织提倡：只要动起来都有益健康，任何类型的身体活动，无论持续时间多长，都可以改善人们的健康状况

孙三丽

镜子练习的关键是，学会爱自己，接纳自己。镜子练习做得越多，就越容易。但请记住，这个过程需要时间。因此，我建议你把镜子练习变成一种日常习惯。早上起床的时候做一次，平时随身带一面小镜子，这样就能经常拿出来对自己说一句充满爱的肯定语。每当经过镜子或者看到倒影时，也请悄悄地、默默地在心里重复那些积极的肯定语。

李有军

从前，有一只骆驼，辛辛苦苦的穿过了沙漠，而一只苍蝇趴在骆驼的背上，没费一点力气也跟着过来了。临别之前，苍蝇讥笑着说：“骆驼，谢谢你把我带过来，再见！”骆驼看了苍蝇一眼说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，也没必要跟我打招呼，因为你根本就没有什么重量，别把自己看的太重。” 同样，生活中，我们永远不要把自己看得太重要，否则你就会大失所望。因为无论你处于什么地位，无论你有多重要，谁离开谁都照样活，比你有能力、比你有才华的大有人在，所以我们不要太招摇，不要太高调，更不要目中无人，因为这样会死得很快，也会很惨。所以我们要学会谦虚做人，低调做事，因为地低成海，人低成王；因为飞的多高不重要，平安着陆才最重要！

张亮

爱是自我价值体验的完美幻想，爰情是一场证明不是幻想的经历，所有的追求与证明，都是为了证明自己是真实有价值的，人生，生命的价值意义，在寻找，证明中存在或消失。

你来说说自己想法吧