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生活中的许多烦恼,其实都源于我们盲目地和别人攀比,而忘了
宗阳
生活中的许多烦恼,其实都源于我们盲目地和别人攀比,而忘了正视自己的生活。适当比较,找到差距,会给我们提供动力;但是一味攀比,反而可能会让我们迷失自我。 我们每个人都有各自的快乐与烦恼。也许你以为的平凡,正是别人向往已久的美好。 我们都渴望完美,但也不必惧怕遗憾;虽然不能事事如意,但我们还有选择和改变的能力。把握自己的节奏,踏实前行,自会与美好不期而遇。
1温暖
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糖
温暖了
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王倩倩
送给你一首诗: 有一些声音向你传来, 说你贫困,令你自卑。 说你软弱,令你痛苦。 说你轻贱,令你无助。 他们说天地间万物皆宜,唯独没有你的位置。 他们几乎已经是对的了。 放眼望去, 天地之间, 立着一个你。 所以他们错了, 他们全都错了。 错的显而易见。 痛苦下你依然生存, 自卑下你依然站立, 无助下你依然挣扎。 因为宇宙没有否定你的存在。 日光依然升起来照耀你。 全天下的物,好的和坏的,造出来供你用。 全天下的人,好人同坏人,造出来陪伴你。 只要你在,这些都属于你。 只要你在,他们都是错的。 归根结底,这个世界是专为你而造的。 你存在,世界就活着。 你幸福,世界就亮了。 你沮丧,世界就陷入灰暗。 你仁慈,世界就对一切都宽容。 你恨,世界就厌恶。 你放弃,世界就毁灭了。 世界上最重要的人就是你。 请,不要放弃。
那晓旭
1.问他到底发生了什么事情,让他有机会说话。 2.问他现在感受如何,让他的情绪有所表达。 3.问他准备用什么方法处理?父母不做任何评判,只要倾听即可。 4.问他想过这些方法会有什么后果吗? 5.问他最终决定怎么做? 6.问他需要我帮你做些什么?并且表示你会全力以赴支持他。 7.当事情结束之后,问他结果如何?有没有如他所料?
刘淑珍
认真吃饭,认真睡觉,认真做事,认真爱人.每一次不认真的背后,都会制造出一些粗制滥造的自己,这样的自己攒多了,人生会变得像一个烂苹果一样,连自己也嫌弃.
对待什么事都开始认真了,人生也就能精致下去,也就能保持生活的新鲜.
代晓侠
“童年富裕症”。指的就是那些生长在经济条件还不错的家庭里的孩子,每天不缺吃不少穿,但精神世界却极度空虚,人生没有目标,找不到努力的意义。最后每天得过且过,无所事事的混日子。 那么如何才能帮助“富裕”的孩子,唤醒内驱力呢? 从心理学的角度来看:一个人最理想的状态是对自己的目标保持一种“饥饿感”,因为它可以促使一个人进步。 在教育上,只有让孩子保持“适度饥饿”,他才会努力去得到。
毕旭
在人们的日常认知中,“自卑”常常被视为一种消极、不健康的心理状态。然而,从心理学的角度来看,自卑并非完全负面,它在人的成长过程中具有重要的适应性功能。理解自卑的正面意义,有助于我们更客观地看待自己,并从自卑中走向更成熟的自我认同。 首先,自卑是一种自我保护机制。当一个人在成长过程中曾经历否定、忽视或羞耻感时,自卑会阻止他们再次主动暴露自己,以避免受到新的伤害。例如,一个曾被批评“太自我表现”的孩子,长大后可能会变得低调、谨慎。这看似是退缩,实际上是心灵为了生存而选择的低风险策略。 其次,自卑让人变得更敏感和有同理心。自卑者往往更容易觉察他人的情绪和反应,因为他们长期在关注“对方是否会不喜欢我”。这种敏感虽然有时会带来压力,但也让他们在社交关系中更容易体贴、照顾他人。在情感领域,这种细腻往往会转化为温柔和共情能力。 再次,适度的自卑会促使人自我反思和成长。因为意识到自己的不足,一个人会更愿意学习、提升自己,从而保持进步。可以说,许多认真、努力、甚至卓越的人,正是因为“觉得自己还不够好”才不断前行。因此,自卑在某种程度上是成长的燃料。 然而,当自卑过度时,它可能会演变成自我否定和自我压抑。这时,一个人会失去行动力,甚至认为自己“不配拥有更好”。因此,我们需要做的不是“消灭自卑”,而是理解它、接纳它,并逐渐将它转化为稳定的自尊。 当你能意识到: 自卑不是失败,而是曾经努力生存下来的痕迹, 你就会开始以更温柔的方式看待自己。 成长,不是丢掉曾经的自己,而是让旧的保护方式升级为更成熟的自我支持。
张建娥
好的倾听体验 是倾听者对叙述者理解而非评价,共鸣而非指导。倾听者看到描述人生片段一个个虚影,借助自己的人生经验,渐渐将对方凝聚成整个人。 倾听者让叙事者感到被看见,甚至倾听者与叙述者某一刻能心灵相通,彼此相知z。这一刻的体验更成为照亮温暖心灵的光,会一直滋养着谈话双方,y愈久弥醇。
你来说说自己想法吧