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与你相伴成长

相关回答

雷小兰

刚刚收到我的线下来访者的感恩节花束，很开心

很庆幸自己正在坚持做一件有温度有价值有意义的事情

赵莎莎

做你自己，因为别人已经有人做了。

张卉

余生不要和任何人争辩，哪怕别人说一加一等于七，你都要笑着说是对的。不要和糊涂的人计较，心大了，事就小了；心宽了，烦恼就没有了。相处在一个圈子里，低头不见抬头见，以和为贵是最好的选择。你想骂他，但你忍住了，这是本事；你不愿意做这个事情，但是你把它做好了，这是能力；你看他不顺眼，但你还能平等地对待他，这是修为；你咽不下这口气，但是你硬把它给咽下去了，这是胸怀。

李娟

怎样保持内心宁静，这是个终极问题。最基本的现实保障是一间房，1000块钱。

王欣梅

臣服不是改变现实，至少不是直接地改变。臣服改变的是你。当你被改变了，你的整个世界就改变了，因为世界只是你内在的反映。 ——埃克哈特·托利

段雅坤

4.促进心理弹性与资源导向 (Fostering Resilience & Resource Orientation)：接受过去、放下对“如果”的执念，本质上是在增强心理弹性（Resilience）。这让我们能将认知资源（注意力、精力）从反复咀嚼过去的不甘中释放出来，转而投入到理解现实、评估现状、寻找当前可行方案、利用现有资源（Resource Orientation）以面向未来。承认河流“最终也会去往它该去的地方”，也包含着一份对未来的信任（Trust in the Process）。虽然我们无法控制所有结果，但积极投入当下的行动，仍可以在很大程度上影响这条河流的具体路径和到达目的地的状态。聚焦于“现在我能做什么？”比追问“当初我如果没做那个决定会怎样？”要有力量得多。

你来说说自己想法吧