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大学新生入学 适应 老生 恋爱 学业 就业 欢迎 本科
宋洪秋
大学新生入学 适应 老生 恋爱 学业 就业 欢迎 本科 研究生 博士生来咨询探讨
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赵艳杰
在我广阔的人生中,一切都是完美、完整和完全的。我认识到我的身体是我的好朋友,我身体的每一个细胞都充满神圣的智慧。我倾听身体的声音,我知道它的忠告都是正确的。我永远是安全的,神圣的力量在保护着我、指导着我。我选择做健康和自由的人。我的世界里一切都好。——选自露易丝·海的 《生命的重建》
时峰
别动不动以为人家真的爱你,爱你的人句句不提爱,却做尽了爱你的事;不爱你的人,说着爱你的话,新鲜感过后,就只剩下敷衍!
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“我们总是要穿一件看上去正常的衣服,来掩盖我们内心渴求的,贪婪的,变态的欲望。我们一边享受着释放的快感,一边呐喊谁来宽恕我们,谁来拯救我们!” 部分求助者内心充斥极强的贬低和厌恶感,那是潜意识,是海平面下的巨大冰山,源于本应属于自己的愤怒之火,曾被强势碾压碎成末。 但是即便如此,也请不要慌张,如果这世上有造物主,他会说,“你们都是我所爱的孩子,我谁都不放弃!”
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一个女子抱怨老公不好,终日郁郁寡欢,于是去找老和尚求解,老和尚把这个女人带到一座高山前,问:此山如何? 女人说:伟岸,高大,挺拔,秀美。 老和尚说:跟我上山吧。一路上山无语。走着走着,女人累了,乏了,路不好走,女人诸多抱怨。 等到了山头,老和尚问:你刚才看到的山现在感觉如何?女人说:这个山不好,都是碎石路,树也没长好。不过,远远望去,对面的山更美啊。 老和尚笑笑说:当你认识一个人时,就是远看高山,眼中满是崇拜;了解了,就是上山,你看到的都是普通细节; 到了山顶,你眼中也只是看到另外一座山而已。山没有变,是你的心变了。你的心变了,眼神就变了。没有了崇拜,山就不再伟岸。 你抱怨越多,伤害就越多。 你为什么能在山顶看到其他的高山?是因为你脚下踩的山提升了你的眼光而已。 一个人只有懂得珍惜现在所拥有的才会真正幸福!
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咨询始终不能忽视的一个重点是:我们到底怎样,才能帮到来访者。 是要成为他们的理想化客体么? 是要如同一个宠溺的恋人么? 还是一个随时都能在身边、不离不弃的朋友? 其实哪个都不是。 我们唯一能做的,就是成为一面镜子,照映他们,帮助他们更好的理解自己。仅此而已。
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