情说App
与你相伴成长
打开APP
一个人将全部身心安置在最好的状态,才能变成一缕轻纱,与千
王冰冰
一个人将全部身心安置在最好的状态,才能变成一缕轻纱,与千疮百孔的世界温暖相拥。
2温暖
0回答
尤四海
温暖了
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
邢菲
所谓命运, 指的并非外部环境, 而是内心里一个又一个的决定。
杜迪文
清风徐来 水波不兴
王倩倩
蒋营宜
❤️,每一刻的痛苦都是真实的。但请告诉自己——我不会一直待在此处。我愿意陪你走过…… ❤️在这里你是自由的也是安全的,在这里,你做主。 ❤️谢谢你在遭受了这么多的磨难和痛苦之后,仍然没有放弃愿意来咨询,这真的很勇敢,我会和你一起面对! ❤️脆弱的你也是非常宝贵的。因为脆弱让你看到更多的东西,让你成为你自己。 ❤️牵着我的手,别怕,我们一起迈过这个坎。
史冬英
我们常说要先爱自己,然后才能好好地爱别人,好好地和别人相处,那么怎么样叫爱自己呢?有3个简单的衡量标准: 首先,你是如何跟自己说话的。具体来说,你是经常肯定自己、鼓励自己(我可以的,我很好,我再试试,错了也没关系……),还是经常批判自己、打击自己(我真笨,没有人会喜欢我,别幻想/挣扎了,我根本没戏……)。 其次,你是如何对待自己的。比如你会委屈自己吗?(我还是陪她去逛街吧,明天的APP晚上加班再做吧。)你会把自己放在首位,还是末位?(妈妈不高兴了,我就不能兴高采烈,我得留下来哄她开心。)你会坚持让自己成为更好的人,还是放纵自己?(我知道健康很重要,但我还是忍不住吃很多东西,不停地熬夜刷剧……) 第三,你是如何让别人对待你的。也就是说你是否允许别人有时候不尊重你、剥削你,甚至虐待你呢?你敢于拒绝、反抗他人吗?因为从关系的相互性来说,别人怎样对你,实际上都是你允许的。 从这3个维度综合考虑,如果你对自己是肯定的,对自己是负责任的、重视的,在与他人的关系上能坚持边界,维护自己的尊严和权益,你就基本做到了爱自己。
回智
我们到底有多在乎别人的看法?
你来说说自己想法吧