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与你相伴成长
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很多人都渴望自己能变得更出色, 但无论你想要做成什么事,
尤四海
很多人都渴望自己能变得更出色, 但无论你想要做成什么事,都没有捷径。 所有看似风光的背后, 都藏着无尽的汗水; 所有令人羡慕的成就背后, 都有持之以恒的努力。 生活终会奖赏一个自律的人。
1温暖
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爱吃车厘子
温暖了
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冯二玲
“我看到……这让我的内心感到……而我需要的是……那你可不可以帮我做……”举个例子,你看到丈夫最近总是和朋友聚餐不回家吃饭,运用非暴力沟通可以这样来表达“我看你这周有四个晚上都约了好朋友,我一个人在家吃饭感到很孤单,我需要你的陪伴,你明晚下班可以早点回来吗?”当然,这句话并非要求我们要一次说完,可以根据对方的反应来使用。这是沟通的四个步骤,它不是固定公式,是可以随着不同场合作出调整的,目的是更好地表达自己,更好地与别人联系。 首先要描述观察结果,而不是发表评论,接着是表达自己真实的感受,而不是表达想法,然后通过体会自己藏在感受背后的真实需要,最后诚恳地请求对方一起完成或改善某件事情。运用这四个步骤和对方交流,让彼此多一些真诚、多一些坦白,少一些批评和指责。 学会沟通,一通百通;自我成长,越活越爽。
张艺
把问题扼杀在摇篮里
冯二玲
追求优越,唯一的出路是:在合作和担责中,真实感受自己的力量,不断增强生活可控感和确定感的同时,也最终学会享受不确定带来的乐趣。
张俊霞
在关系冲突中,如果你跟随本能反应去对抗的话,结果经常就是以攻击回应攻击。你如果想维护一段关系,只需要两个步骤就可以:第一步,理解他人内心的需要;第二步,满足他人内心的需要。愿意去主动理解对方的人,才是关系主动权的持有者。有时候我们会觉得满足对方的内心需要特别难,实际上,对方有时候想要的只是一个认真、真诚的态度而已。
王谦
总是一本正经的夸孩子,孩子听多了也会腻,可能就不在意了。所以可以运用闲话交流的方式,貌似不经意,其实正夸到了孩子的心里。 这种方法最好是借第三方名义表达,背后的含义是:你的好,我们看到了,而且我们都非常欣赏,愿意分享。这相当于对孩子的做法双倍的肯定。 比如爸爸对孩子说,你一回家就马上做作业,真太自觉了,等妈妈回家我们告诉她。 比如妈妈对孩子说,今天语文老师给我打电话了,说你的作文被学校发表了,祝贺儿子。 我们可以参照以上的方式,在生活中用闲话的方式来表达对孩子的赞美。可以在孩子听到的情形下,跟另一个大人夸奖孩子。对,就是两个大人聊天,内容包括夸孩子,但这些话要让孩子听到。可以直接告诉孩子,你打算跟另外一个大人,讲他身上发生的好的事情。也可以告诉孩子,你听到了另外一个大人对他的称赞。 这些方式不是直接的夸孩子,但有时候比直接夸效果好的多,家长们可以试一试。
张亮
真理是我们人类对从客观世界所搜集,获得的信息,进行,梳理,总结,归纳,形成真实因果规律的,概念,信念,方向 ,或者目标,是我们主观认知的最高向往。真理随着我们认知的提高,而形成新的突破与发展,这也是文明突破发展的必要。
你来说说自己想法吧