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最近在公益问答里面看别人发的问题,有相当高比例的人都是表
张茂金
最近在公益问答里面看别人发的问题,有相当高比例的人都是表达“事先凭本能,事后谈感受”的行为模式。这一点很奇怪啊,为什么事先没有对问题的分析和对应该这么做还应该那么做的自觉的选择呢?
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
张丽坤
冷暴力的那一方往往在逃避问题,或者在等待伴侣妥协。他们以不回应的方式来获取安全感和掌控感,是两性之间一种无形的博弈。 冷暴力,比起情绪化吵架更伤人。 起码吵架有时候说开了还可能升华感情,而冷暴力只会让人心寒。 真正重视一段感情的人,不会冷暴力,也不敢轻易说分手。 因为足够重视、足够爱,就会害怕失去。 这个心理会促使一个人克服自己的惯性,避免用这种伤害感情的处理方式。
张志军
如果你指望由另一个人来“修理”你的人生,或者成为你“更好的另一半”,你就是在把自己推向失败。在开始一段感情之前,你要高兴地做自己。你要足够欢喜,以至于不需要通过获得爱情就能高兴。 类似的,如果你与某个不爱他自己的人交往,那么你无法真正取悦这个人。面对一个没有安全感、灰心、妒忌、自厌自弃或愤愤不平的人,你将永远做不到“足够好”。有太多时候,我们放弃自己,努力做到伴侣心目中的最好,而这个伴侣却并不知道如何去接受我们的爱—因为他们不爱他们自己。 人生如镜,我们所吸引的,总是反映出我们的品格,或者是我们对自己和情感的观念。别人对我们的看法只是他们狭隘的人生观。我们必须明白,生命总在无条件地爱着我们。
尤四海
自我边界是一个心理和哲学的概念,它描述了一个个体对于自己的事务和他人的事务之间的区分和界限。从心理学角度看,自我边界是指个体对自己情绪、思想、身体和个人空间的认知和保护。从哲学角度看,自我边界涉及到个体对于自己行为和责任的认知,以及对于他人行为和责任的接受。 自我边界的功能主要包括: 1. 保护个体免受外部压力的影响,维持个体的独立性和个性。 2. 帮助个体区分哪些是他人的责任,哪些是个人的责任,避免过度承担他人的情绪和问题。 3. 提高个体的自尊和自信,使个体更加明确地表达自己的需求和意愿。 4. 促进健康的人际关系,减少冲突和误解。
王义丽
生命我本自足,蕴含了: 佛教———儒教 ———道教 贪——义,不贪即义—金 嗔——仁,不嗔即仁—木 痴——智,不痴即智—水 傲——礼,不傲即礼—火 疑——信,不疑即信—土
郭朋雅
我在咨询中,经常遇到这样的情况:来访者在我眼中,有能力,有想法,行动力强....... 但他们看自己却是:不成事,不够好。 即使我把他们的成绩反馈给他们,他们也会归结为:运气好,有人帮忙之类的外部因素。 似乎,他们就是不敢承认自己的好。 这样的落差是怎么来的呢? 为什么有人就是看不到自己的好? 甚至,还一味打压自己? 很多人反馈希望没人夸自己,不然会觉得好尴尬,不知道怎么反应。 面对自己的成就,表现的似乎是偷来的一样。 不但没法享受成就,甚至还会有羞耻感。 为什么? 这跟一个人的夸大自体发展受损有关。 夸大自体是自体心理学中的概念,指的是一个人发自内心感觉到自己是好的、棒的、甚至是完美的。 夸大是小婴儿一开始就有的感觉,他们天然喜欢自己,欣赏自己,对自己很满意。 在成长过程中,养育者对孩子充分镜映,孩子就能发展出健康的夸大。 否则,他们的夸大自体就会受损,很难体验到“自己是好的”的感觉。 不敢承认背后,是镜映不足 什么是镜映呢? 小时候,是父母眼中赞许的光芒。 比如宝宝会走了,做了一个动作,说了一句话。 父母的眼睛会惊喜到发亮,夸张地惊呼:哇!宝宝真棒! 在父母骄傲的目光中,孩子就能感觉到,自己是厉害的,闪闪发光的。 如果父母能对孩子充分镜映,孩子就会形成基本的自信,能非常稳定地确认自己,知道自己哪儿做的好。 当他有所成就,他能清楚地明确自己的能力和成绩,能为自己鼓掌、喝彩、骄傲。也许你会问,是不是小时候被夸的多,长大就敢为自己骄傲了? 事实上,镜映并不只是夸奖,而是一种真实的赞许。 充分的镜映,是指养育者需要像镜子一样对孩子的价值、成绩和成就做出精准的反应。 它既不能是会让你变形的哈哈镜,也不能是过度美化的美颜相机。 而是,真实地看到一个人的能力和努力,并对这些予以反馈和肯定。 这样长年累月下去,一个人就能从“外部肯定”逐渐变成“自我肯定”,展示自己健康的自恋。
徐恒
有时内心的失衡和不公感 不光来自于他人如何对待自己 特别是有重叠组合的关系 就像亲密关系、亲子关系、父母关系 当关系交替同时又序位混乱时 会引发本该首位的亲密关系内心失衡 同时又都是亲人无法言说暗中影响情感
你来说说自己想法吧