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与你相伴成长
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如果你也想要获得一个灵魂伴侣,首先你得有灵魂。接下来你得
宋艳
如果你也想要获得一个灵魂伴侣,首先你得有灵魂。接下来你得与另一个灵魂达到匹配的高度。爱情虽然是她生活与成长非常重要的经历,但它并不是唯一的归宿,爱情是锦上添花,它不是一个人生活的唯一目标,只有真正地活出自己,拥有深沉的内在力量,才能让爱情成为一件真正美好的双向奔赴的事情。
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鞠艳超
今天陪女儿抓娃娃,抓的时候我就知道这是个“骗局” 但是最后我和女儿超级开心 所以快乐和“真相”其实并没有必然的关系 快乐的本质是我们是否“愿意”…
吴云
一个人,安于时势的发展, 顺应自然的变化(安时处顺), 哀乐等情绪就不会进入他的心中~
冯二玲
压力,扛在肩上是负担,踩在脚下就是台阶。要善于把压力转化为动力。
赵莎莎
你可以试一试,扩充你的情绪词汇量,你能掌握的情绪词汇越多越好。 例如:你可以选择挫败的,好奇的,害羞的等作为某一天的情绪词汇。在一天当中,你将用一个或者多个词汇描述你在工作场所,家庭,学校及独处时所经历的情绪体验,如果你坚持完成这个简单的练习,那么当三周时间结束时,你就能够使用60个以上的词汇描述和应对与压力有关的情绪。这将极大的改变你在体验压力时的应对方式,你将会发现自己对情绪的理解,自己与情绪的关系也发生了变化。这并不意味着你已经没有压力了,这只是意味着你能更准确的描述自己的情绪,并能控制自己想要逃离或者回避的冲动。
卢静
一个困扰来访多年的具体问题,如果需要做五年十年心理咨询才能解决,你是来访,你会怎么想?一个被突如其来的惊恐反复发作困扰十年的孩子,在我这里第一次做咨询,半个小时解决了,后面再没发作过,我曾经以为这是为数不多的个例,直到越来越多这样的案例出现,我才惊觉原来我解决问题的能力如此与日俱增
傅益红
随遇而安不是消极, 而是从从容容,游刃有余。 水流千里终归海, 顺势而为最轻松。
你来说说自己想法吧