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与你相伴成长
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如果你也想要获得一个灵魂伴侣,首先你得有灵魂。接下来你得
宋艳
如果你也想要获得一个灵魂伴侣,首先你得有灵魂。接下来你得与另一个灵魂达到匹配的高度。爱情虽然是她生活与成长非常重要的经历,但它并不是唯一的归宿,爱情是锦上添花,它不是一个人生活的唯一目标,只有真正地活出自己,拥有深沉的内在力量,才能让爱情成为一件真正美好的双向奔赴的事情。
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感情那些事
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韩苗苗
在这个世界上,没有两个人是一样的。即使是父子、母女,或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的,人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。 明白这一点,不去强求别人的想法、做法与自己一致,不去用自己的观点和信念强加于别人,尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。 给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。同样,自己与别人的看法不同,也是正常的事。
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为什么读了很多书,仍然过不好生活,因为我们常常在用过去的经验来解释当下的自己,而忽略了当下的事实,所以,很多委屈其实来自于经验中的想象。执着于过去的伤害不如看看当下的自己。
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夫妻之间有冲突是难免的,基于三方面的原因:男女大不同,天生气质不同,还有原生家庭的不同。面对这些不同,我们要怎么办呢?就需要“彼此顾念”。 什么是彼此顾念?一件事,一个什么东西,或者别的什么不是我想要的,但是我知道你很想要,如果对于我来说不是太困难的话,我愿意按照你的意愿去做,而不问太多的原因,这就是彼此顾念。
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有些情绪很难表达,可能是因为: 怕被评价(“我生气是不是太小气了?”) 怕失控(“一旦开始哭可能停不下来”) 觉得不该有这种情绪(“我应该更坚强一点”) 邀请你分享: 最近一次你感到“难以表达的情绪”是什么?不需要描述事件,只需一个词或一句话(如:“对亲近的人暗暗嫉妒”“在成功后的空虚”)。 我们将在周五选取部分常见情绪,分享心理学视角的解读。 表达是疗愈的第一步,而这里可以成为你的练习场。
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