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与你相伴成长

文/瑀彤父母眼中的孩子和孩子心中的孩子

徐慧梅

文/瑀彤父母眼中的孩子和孩子心中的孩子，孩子眼中的父母和孩子心中的父母，可以是不同的样子。内在孩子是每个人内心中的孩子。我们每个人内心中都有一个孩子的状态，这个内在的孩子不会随着我们的年龄增长而消失，相反，他会永远像一个孩子一样珍藏在我们的内心中。

每个人也可以有一对内在的父母，这对内在的父母是自己希望的完美父母，永远的支持者和智慧老人，时时刻刻的一种爱的能量。今天是父亲节，祝亲爱的父亲大人，活成我心中的父亲，感恩给我一个体验世界的机会。 ——2024.8.28.周三

1温暖

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徐慧梅

温暖了

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邢菲

所谓命运，指的并非外部环境，而是内心里一个又一个的决定。

李尚芷

首先，每一个人天生都有一种向上的内驱力，就像大自然中的花草树木，生来就是向与生长的。我们每个人亦是，每个孩子亦是，生来就是向上生长的。其次，孩子出生后在我们的家庭教养当中，一些不正确的方式可能把内驱力给破坏掉了。比如我们大人们认为正确的一些标准或者方式以及固化的思维，没有尊重到孩子成长的节奏。为了结果揠苗助长，为了果而忘记了因，为了结果而忽略了过程。比如在孩子的成长当中，遇到一些任务、挑战，大人们没有引导孩子思考、去经历，而是直接给出建议方法甚至帮其代劳。那么，孩子的潜意识就会不舒服，就会对抗，就会失去自主独立的机会，也没有办法按照自己的想法去探索、去尝试，去找到他在体验过程当中的乐趣，更加会失去成长过程当中观察复盘的机会。当一个孩子在成长过程当中丧失了过程体验、拥有体验的机会，那么对于所要的那个结果就失去了兴趣，因此，他就不愿意再干，并且不愿意主动去干，这时内驱力就被破坏了。最后，邀请家长们做懒惰的家长、有耐心的家长，允许孩子做主，允许孩子犯错，允许孩子去体验所有那些来到他们身边任何的任务以及挑战。允许花开花、树长大的过程，相信自然规律，相信孩子的成长，相信相信的力量。

李娇

萨提亚心理诗歌《如果你爱我》请你爱我之前先爱你自己爱我的同时也爱着你自己你若不爱你自己你便无法来爱我这是爱的法则因为你不可能给出你没有的东西你的爱只能经由你而流向我若你是干涸的我便不能被你滋养若因滋养我而干涸你本质上无法成立因为剥削你并不能让我得到滋养把你碗里的饭倒进我的碗里看着你拿着空碗去乞讨并不能让我受到滋养牺牲你自己来满足我的需要那并不能让我幸福快乐那就像你给我戴上王冠却将它嵌进我的肉里疼痛我的灵魂宣称自我牺牲是伟大的那是一个古老的谎言你贬低自己并不能使我高贵我只能从你那里学到“我不值得” 自我牺牲里没有滋养有的是期待、压力和负担若我没有符合你的期望我从你那里拿来的便不再是营养而是毒药它制造了内疚、怨恨，甚至仇恨我愿你的爱像阳光我感受到温暖、自在、丰盛喜悦我在你的爱里滋养、成长我从你那里学会无条件的给予因为你让我知晓我的富足与那爱的源头连接，永不枯竭永远照耀请爱你自己吧在爱他人之前先爱自己爱自己不是自私牺牲自己并不是爱的表达方式爱的源头就在那里

白雪峰

很多时候，那些让你遍体鳞伤的坚持和'执着，最终都将成为浮云。人生中没有过不去的坎，只有放不下的自己。你要明白，时间不会为谁而停留，一切也终将成为过去，放不下、舍不得，只不过是徒增烦恼而已。人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。执于一念，将受困于一念；一念放下，会自在于心间。

苏平

关于认知偏差，导致心情不好的原因之一是认知偏差，有的人，在低层次上早早形成了自己的逻辑闭环。从此，他关闭了与这个世界的认知交换。比如：意识不到自己在坚持自己的想法是对的，意识不到自己在证明自己是对的。

石萍

判断来到你身边的人是旺你、为你赋能，还是消耗你的，可以参考下面的方法：如果你和ta在一起的时候，ta激起了你内心的善良，比如真诚、包容、积极乐观，那么ta就是旺你的，为你赋能的。如果ta激起的是你内心的恶，比如愤怒，憎恨，抱怨，那他就是来消耗你的。

你来说说自己想法吧