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与你相伴成长

王倩倩

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胡周琴

愿天下有情人终成眷属

许春雨

自由与勇气‌："自由就是被人讨厌"，"毫不在意别人的评价、不害怕被别人讨厌、不追求被他人认可，才能获得自由"。‌‌

李泽成

【归我】我回到了我所有外在一切事物皆为我所有皆为我所用我不是谁的附属品我就只是我独一无二的我当我回到了我我充满力量充满勇气充满阳光充满希望充满智慧充满热情充满爱一切只因我回到了我我本自具足内心喜悦内心滋养内心温暖内心感恩内心安定内心有爱内心丰盛富足太美妙了一切只因我回到了我我心光明敞亮我回到了我与自己和解，与世界相拥每一次呼吸都带着觉知每一个瞬间都倍感珍惜我知晓最坚实的依靠是自己最璀璨的光芒源于本心我将永远与“我”同行在本自具足的圆满里活成一束光照亮自己温暖他人这，便是回归真我的馈赠是生命最本真、最动人的模样转发•共勉

王欣梅

绝望自有绝望的力量，正如希望自有希望的无能。 ——凯恩

高雪梅

一个人如果他的人际关系卡在那里了，人是不美的。当一个人卡在一个大的情绪里，身体和心灵都很痛苦时，可以尝试向前迈一步。我们每个人都有自己的人生脚本，有的人总在演受害者的脚本，有的人在演快乐喜剧的脚本。可以觉察一下，自己是怎么演自己的呢？

冯二玲

快乐的父母父母应先建立快乐的生活观，再经由身教与言教，让孩子在家庭生活中观察、模仿与学习，建立他自己的快乐生活观。父母应该重新面对职场生活的本质—事件。每一个事件，都可以解剖成A、B、C 三种结构。 A是认知内容（行事义理的价值标准）； B是行为展露（语言及肢体行为）； C是情绪反应（苦乐扬抑的心情）。执行快乐生活观的父母，要学会执行C原则。C原则：是从C→B→A或C→A→B的快乐原则。这是个体在面对事件时，能够主动地搜寻各种不同A、B的可能性，选择或创造能让自己和他人都快乐的A与B，更让个体摆脱“习惯性”、“被动性”、“随机性”的思维与行为模式。身为父母的你，必须主动地让自己执行C原则，用“我要快乐”的“动机”，引领生活的每一个事件、每一个想法与每一个心情，这就是成为“快乐父母”的绝招。

你来说说自己想法吧