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孩子最需要的三样东西 第一,“我被看见” 第二,“我有价
李丹丹
孩子最需要的三样东西 第一,“我被看见” 第二,“我有价值” 第三,“我很重要” 这些,都在好的亲子关系中才能得到
1温暖
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刘红霞
温暖了
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吴云
就是说,如果你要把这个东西送给别人,如果你想“很简单,送过去不就得了”,那可不行,虽然要传经送宝,但是你直接送过去的就不值钱了。
孙海霞
亲爱的们,早上好 【当发现别人比自己强的时候怎么办】 生活和工作中会发现:总有些人能力比你强,可能比你会说,可能比你会做,可能又会说又会做,深得他人喜爱。很多人这种情况下或者会羡慕嫉妒恨,或者会攻击自己自愧不如,实际上,这两种反应对人对己都没好处。 发现别人比你强的时候,需要做的是: 1.有没有值得我学的地方。 2.决定想不想学习。 3.想学习,把全部精力用在如何让自己进步成长上。 4.不想学习,相信天生我材必有用,做自己喜欢的事儿就是了。 ——海蓝博士
唐建刚
凡我所失,皆非我所有 凡我所求,皆受其所困 万物皆为我所用,而非我所属 大道至简无欲则刚 无为,则无所不为
赵雅钰
最痛的裂痕里,往往藏着生命重新扎根的缝隙。今天,试着做一件小事——哪怕是喝一杯温水、对镜子笑三秒,都是在给未来的自己播种。
杨宝英
1,情绪日记。记录触发事件,初始反应,反思后的理解 ,培养对自身模式的觉察。 2,反应延迟技术。在感到强烈情绪时,深呼吸三次,再决定如何回应。 3,身体扫描冥想。每晚睡前从脚到头扫描身体,释放积累的紧张。
王倩倩
你来说说自己想法吧