情说App
与你相伴成长
打开APP
学会鼓励自己 表扬,更多的看到的是结果,而鼓励是看
蒋营宜
学会鼓励自己 表扬,更多的看到的是结果,而鼓励是看过程。 清晨醒来鼓励自己,这是新的一天太阳再次升起,烦恼留在夜晚,一切重新开始。 夜晚入眠鼓励自己,无论是成功还是失败,你都在学习、成长。
2温暖
1回答
张美林
温暖了
相关回答
高志新
魏金凤
修行不是让你拿镜子照别人,而是把别人当作镜子照见自己。 修行不是改造世界的工程,而是认识自心的旅程。 外界的一切人、事、物,都是帮助我们更清晰地认识自己的助缘和镜子。 当你不再把能量用于照见和改变别人,而是全部收回来照见和净化自己时,你会发现,你与外界的关系反而发生了奇妙的转变。你会变得更加平和、包容和有力。 我们的习性总是倾向于向外看,因此需要时刻保持觉知,提醒自己:“又是一面镜子来了,我要借此看看自己。” 真正道场不在深山古刹,而在每一个我们与人相遇的当下。
史婧雅
有些父母在教养孩子的过程中,处处设限——把规则当成原则,孩子的言行只要没有按照父母的意愿——都被严厉管教。 这种严管教育,会慢慢养育出三种类型的孩子: 要么是失去自我的小乖乖,成人后内心倍受压抑; 要么是处处惹事、软硬不吃的刺头,成年后不接受任何规则约束,最终被关进监狱; 还有一类最让父母困扰——小时候特别听话、可爱,越大越不听话,越来越管不住,因为幼小孩子的自我力量较弱,容易被管教,随着年龄越大,孩子的自我力量不断增强,跟逆反心理结合,成年之前处处跟父母、老师做对,成年后不断挑战社会规则,甚至反社会,他们内心并非不能明辨是非曲直,而是更享受破坏各种规则给他们内心带来的强烈自我价值体验,以及由此滋生的自我存在感。
杨凤鲜
你当下的直觉 才是你外像和当下内在认知直接的关联 如果你用知识去做判断、做决策 知识就变成了你们之间的一个障碍 而你当下所有的显现 它的投影源来自你内心 当你第一直觉的时候 是你投影源里的信息跟这个相高度链接 ✅你从这个相, 当下就了解到投影源里的信息是什么?你颠覆投影源里的认知的时候,这个像一定会变。 ✅这叫直心是道场,率性之谓道。 只有当你用你的直觉去做决定的时候, 你才真正的进入了和自我提升、打开自我认知障碍的这个阶段。
沈琦琪
一、自爱是个体心理健康的重要基石 自爱是个体心理健康的基石。一个人如果缺乏自爱,就难以产生足够的自信和自我价值感。这种缺乏自信的状态会在与他人交往中体现出来,影响人际关系的建立和维护。相反,当个体学会接纳自己,认可自己的优点和缺点时,会更加稳定、从容地与他人相处。这种自我接纳的态度有助于提升个体的自尊和自信,从而建立健康的人际关系。 二、自爱有助于做出正确的选择 个体有一种验证自我概念的倾向。如果一个人认为自己值得被爱,那么他会更容易接受那些喜欢他的人,并远离那些不喜欢他的人。相反,如果一个人认为自己不值得被爱,即使遇到了喜欢他的人,也可能会因为这与自我认知不符而拒绝。因此,自爱有助于个体做出符合自己内心需求的选择,建立健康的人际关系。 三、自爱能增强心理韧性和情绪调节能力 生活中不可避免会遇到挫折和困难。如果个体不爱自己,很容易在挫折面前一蹶不振,陷入自我否定和消极情绪的漩涡。然而,当个体心中有爱己的意识时,就会更容易从失败中吸取教训,将挫折视为成长的机会。这种心理韧性使得个体在面对困难时能够保持从容和坚定,从而更好地应对生活中的挑战。 四、自爱能促进个体的成长和发展 自爱还意味着关注自己的身心健康和成长需求。个体需要照顾好自己的身体,保持良好的生活习惯,同时关注自己的心理健康,学会处理情绪、应对压力。这种自我关怀的态度有助于个体保持身心健康,为个人的成长和发展提供坚实的基础。当个体专注于自我成长时,会不断提升自己的知识和技能,拓展视野,丰富内涵,从而变得更加有魅力和吸引力。
洪君玉
因为浪漫激情的三个重要影响因素—幻想、新奇和唤醒一般会随着岁月流逝而减弱,所以浪漫的爱情也会日渐消退。 浪漫因新奇、神秘和危险而繁盛,却因了解熟识而消亡。
你来说说自己想法吧