情说App
与你相伴成长
打开APP
看不见的决定看得见的。外在的坚定来自内心的强大。因此,向
王曼
看不见的决定看得见的。外在的坚定来自内心的强大。因此,向内求,强大自己才是解决外在问题的根本。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王丽华
冯二玲
如果感觉自己冰冷自私,就不要只贴标签,去面对看看。先从把所有标签去掉,看自己赤条条的样子开始。无论是什么样子,都不带分别心地去认可自己。虽然与你的期待很远,这点让你痛苦难受,但是开始一个个去接纳。经过痛苦,愈合的过程,就会带来新生。也许在“我”冰冷的背后会看到“我”都没有发现的热情与温暖。更了解自己,认可接纳后,就会找到内心的安宁。
杜迪文
生活的改变有时就发生在一刻之间~在时间中为我们埋藏好了许多惊喜…
相信自己~才能遇见自己生命的更多可能…
张迪
就像刚才所说的那个有自卑情结的人,他的自卑情结中积攒了大量愤怒的能量,也积攒了大量恐惧的能量,恐惧的能量压抑着愤怒的能量。他一次次失败,于是他心中一个心愿越来越强,他希望自己有一天可以战胜别人,可以发泄愤怒,他渴望着暴力和残酷。
郭红玲
“渴望被猜中”是一种普遍心态,但奇怪的是,有些人已经到了执着的程度。恋人喜欢让伴侣猜中自己所有的心思,大到情绪、感受、需求,小到喜欢怎样的礼物、吃什么菜……亲人喜欢隐晦地表达爱意或不满,永远不能敞开了说话,遇到问题总是沉默……明知道猜来猜去大家都很累,依然离不开这个相处模式。其背后的原因,可能有这3点: 1、太渴望被看见、被认可。小时候被父母严重忽略感受的孩子,出于补偿心理,会特别渴望有人能看见自己、在乎自己的感受。就像缺爱的女孩爱上渣男,哪怕旁观者都知道:“这个男人不是懂你,而是懂所有女人,你不要被他骗了。”女孩依然觉得:“我不说他也知道我想要什么,一定是我命中注定的那个人。”这类人会把“被看见”当成是自己在关系里最大的追求,反复通过“对方是否能猜中自己”的测试,来验证自己在对方眼里是否有价值,这段关系是否值得继续。因此当有人能猜中自己的心思,就会对这段关系投入很大的依恋与期待。相反,一旦发现对方连自己想要什么都不知道,就会陷入内耗甚至是绝望之中。 但其实无论怎样,被爱的先决条件是先爱自己。只有认为自己是值得被爱的、有价值的,才能勇敢说出自己的需求,让对方满足自己,而不是永远在卑微地等待对方给予。 2、希望在关系中占据“高位感”。喜欢在人际交往中占据上风的人,格外在意关系里的高位和低位。“你来猜我,我处于高位,可以评判你是否对我足够用心;如果我直接告诉你我想要什么,我就处于低位,在被评判的位置。”这也是为什么,很多人虽然希望自己学会直接表达,但总觉得有话直说会让自己失了尊严和面子。一旦习惯这种认知模式,就容易对高位感产生执念:讨厌猜别人的心思,但喜欢别人猜对自己的心思,以此来获得高自尊感。 3、心理状态比较“拧巴”。有些人不追求高位感,依然执着于别人来“猜”,很大一部分原因在于:拧巴。这里的拧巴主要是指:先天气质类型,和后天养成的性格特质,打起了架。在心理学上,先天气质包括四种类型:乐天型、忧郁型、激进型和冷静型。比如,你的先天气质类型是忧郁型,喜欢安静和独处,却在热闹的大院里长大,不得不牺牲一部分的先天自我,融入其中。长期以往,可能会变得多愁善感、敏感多疑。这是因为气质和性格起冲突,会导致一个人陷入矛盾:从小就在一个自己不适合、也不想要的环境里长大;哪怕想要表达真实的自己,也会觉得“我不属于这里”“这些人不可能理解我”,而欲言又止。
张瑞琴
女人应该如何展示自己的善良,才更有价值? 1、一个女人,不应该过早地展示自己的善良,也不是向谁都展示自己的善良。 2、一个女人,要先展示自己的力量、规则、价值观,有人认可您 了, 您才在这个人面前展示自己的善良。 3、同情心与怜悯、善良,都只展示给已经认可自己的人。这样做,您不吃亏,而且更有魅力。对谁都展示善良、同情心、怜悯的女人是愚蠢的,也是没有价值的。
你来说说自己想法吧