情说App

与你相伴成长

创伤中其实蕴含智慧，当我们认识到，我们因应创伤而表现出来

徐晶

创伤中其实蕴含智慧，当我们认识到，我们因应创伤而表现出来的，并非真实自我，通过走出创伤的阴影，我们能发现真实的自我。 ---Gabor Mate《创伤的智慧》【晶晶：很多人应对创伤事件的途径是理解每个人的行为，寻求合理解释，完成自洽，而不是链接真实自我，那个创伤事件里的自己需要什么，为什么孤立无援无法动弹。】

0温暖

0回答

相关回答

陆丹

田大朋

看过一段话，我很喜欢。我不是不婚主义者，也不是必婚主义者，我是幸福主义者。所以我找的人，一定是我喜欢且喜欢我的。如果有一天，我遇到一个人，我觉得与他生活胜过独活，那么我会和他结婚嫁给他做他的妻子。如果没有这样的一个人，我希望自己人格独立，精神独立，财富自由，也能幸福。我对结婚的定义，不是拖垮彼此，而是生活中互相鼓励，遇到事情能有个人商量，在生活中累的时候能够相互安慰鼓励。下班回家能有个人一起吃饭，在外面受了委屈，回家能有个温暖的怀抱。人的这一生实在是太长了，总要有一个相知相伴的人和你走完一生。你开着车，我坐在副驾驶上，车里放着我们喜欢的音乐，我们一起买菜回家，这个场景想想得有多幸福。结婚的意义，大概就是你觉得两个人的生活比一个人更有意思，当你觉得你依然会碰到很多问题，但是你俩有信心去克服它，互相兜底。你知冷暖，我懂你心安。好的伴侣，真的可以减少一半的人生疾苦。

苏苗苗

很多时候，是我们亲自给手脚戴上了镣铐，也是我们自己亲手搭建了牢笼，痛苦又迷茫，然后蜷缩在角落里细数着自己的伤和痛，诉说着这就是命运的不公. 可是，我亲爱的朋友，或许一切并没有那么糟，或许还远没有到要自弃的那步田地. 所以，请勇敢的面对自己，学着成长，学着成熟，学着为自己的人生负起责任～向阳而生.

许彦

同事关于婚宴的议论：甲说：“在单位没呆多久几乎都请了，好多人都不去”。乙说：“一起共事5、6年，小姑娘性格挺好，现在婚房就在咱单位边上，站在楼上都能看见我们”。结婚的人满心欢喜地忙乎着，张罗着邀约亲朋好友，见证开启幸福之门甜蜜而温馨的那一刻。被邀约的个别人还在思量去与不去？我的观点：新婚佳人诚挚邀请，送上你我他的祝福刻不容缓。您认为呢？

宗阳

有时，意料之外的事情发生，使我们难以释怀。我们忍不住在内心追问：“凭什么是我？”“为什么会这样？”这些想法不断盘旋，使我们在负面情绪中越陷越深。 “我允许”，能让我们重新拿回生活的主动权。允许事情发生，不是消极妥协，也不是放弃作出努力，而是一种积极的接纳与和解。与其不断和过去较劲，不如承认当下的处境，接受真实的现实。当你不再否认和抗拒，你的内心也就更加平静，从而能够更清醒地审视现状，以更好的状态迎接新的挑战。

凤凤

「非防御表达」的重点，是不说「你应该」，改说「我需要」。不要一直把关注点放在Ta需要改变什么上，而是从自己的需求出发，让对方看到自己的软肋，也让彼此可能的情绪可以更快的释放出来，不至于在一攻一防当中，由聊天变成问责，甚至变成争吵。

你来说说自己想法吧