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幸福的两个主要特点是:(1)体验即时快乐,即无论现在参加
杨琳
幸福的两个主要特点是:(1)体验即时快乐,即无论现在参加什么活动都能体验其中的乐趣;(2)知足,这种幸福感更持久、更令人满意。
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李姮瑛
人的问题源于早年的养育。一个人在童年没有经历过比金钱更重要的爱的抚养的时候,内心会非常贫瘠,不仅缺爱,而且没有爱人的能力。一个没有感受过快乐的人,很难拥有阳光健康的心态,一个没有被尊重过的人,也不太会尊重他人,一个没有被善待过的人,怎会善待别人? 早年经历对人的影响至关重要,它决定了人的未来走向,人都是被养出来的,所以早年的抚养方式很重要。 人的胃口是喂出来的,脾气是带出来的,观念是唠叨出来的,残忍是孤独无助熬出来的,无耻是百般迁就宠溺出来的,
蒋营宜
表达不满,其实也是在表达真实。 对于原本个性讨好的人而言,学会自然地说出心中不满,并不是一件容易的事情。 表达不满,最重要的就是陈述事实和表达感受,这样会减少敌意,更容易促使事情朝好的方面发展。 在这个过程里,我们会渐渐认识到一个全新的自己—— 一点点地感受到自己的力量,一点点观察到自我的树苗在长大, 也一点点地体会到,这个世界欢迎我们真实,也需要我们的真实。
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感情里最难的,不是吵架,是吵完之后,不知道怎么回来。 你怕我先开口,我怕你先低头。两个人都在等,等着等着,就远了。 后来我才懂:先开口的,不是认输,是珍惜。
那晓旭
当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时,“远方”就 会在幻想中被制造出来。它所代表的可能性,既能容纳 过去的失败、挫折和悔恨,又能容纳未来的希望。
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判断一天过得好不好,除了看你当天收获了多少,也要看你种下去了多少种子。
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别人的看法是他们的课题, 而我的人生是我的修行 不被他人的评价绑架, 才是成年人的顶级自由。 成年人最大的清醒 不在别人的眼光里内耗, 只在自己的节奏里发光。
你来说说自己想法吧