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与你相伴成长

这个世界上没有哪个人是不曾经历创伤的，但是大部分创伤都可

付伟丽

这个世界上没有哪个人是不曾经历创伤的，但是大部分创伤都可以被我们内在的成长力量所修复。

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尤四海

温暖了

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冯二玲

一位著名企业家在作报告，一位听众问：“你在事业上取得了巨大的成功，请问，对你来说，最重要的是什么？”　　企业家没有直接回答，他拿起粉笔在黑板上画了一个圈，只是并没有画圆满，留下一个缺口。他反问道：“这是什么？”“零”。“圈”/“未完成的事业”/“成功”，台下的听众七嘴八舌地答道。　　他对这些回答未置可否：“其实，这只是一个未画完整的句号。你们问我为什么会取得辉煌的业绩，道理很简单：我不会把事情做得很圆满，就像画个句号，一定要留个缺口，让我的下属去填满它。”　　留个缺口给他人，并不说明自己的能力不强。实际上，这是一种管理的智慧，是一种更高层次上带有全局性的圆满。

胡玲

婚姻之所以容易成为爱情的坟墓，一个很重要的原因是：婚姻只是我们过去家庭模式的复制！恋爱中，我们努力扮演对方理想父母；结婚后，理想父母回归现实，不愿意再给予无条件的积极关注！

尤四海

心理问题不可怕，知其因，晓其成，整合资源之后，便可以通过支持性咨询来进行修通化解。

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假如你用条件交换爱情，那么你的人生将会过得一塌糊涂！

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你总在寻找另一个自己——那个更完美、更从容、永不迷茫的影子。你想象ta在平行的时空里，替你过着正确无误的人生。但请闭上眼睛，轻轻把手放在心上。那个你一直在寻找的“另一个自己”，并不在遥远的别处。ta就住在你每一次的呼吸里，藏在你所有的不完美之中。 ta是你儿时摔破膝盖后，依然起身向前跑的那股劲儿；是你在深夜流泪后，清晨为自己热的那杯牛奶；是你明知可能失败，却依然说“我想试试看”的瞬间勇气。那个“更完整的你”，从来不是需要追逐的幻影，而是需要被你拥抱的当下。是你接纳了自己的胆小，才生出了勇敢。是你理解了眼泪的清澈，才更懂得笑容的珍贵。是你允许自己会迷路，反而发现了意想不到的风景。所以，不必再去远方苦苦寻觅了。真正的相遇，是此刻你对自己温柔地说： “原来，你一直在这里。” “这一路所有的跌倒与星光，都是你。那个有点笨拙却始终在前进的你，就是我最想成为的自己。” 从此，旅程不再是寻找，而是陪伴。陪着自己，像一棵树陪伴它的年轮，像天空陪伴它的云朵。你完整而柔软地存在着，这本身，就是最温暖的抵达。

黄秀梅

改变不一定要惊天动地。今天比昨天多5%的自我觉察，就是进步。

你来说说自己想法吧