情说App
与你相伴成长
打开APP
生活中,不是所有美好的愿望都能实现,我们或多或少都会有遗
王倩倩
生活中,不是所有美好的愿望都能实现,我们或多或少都会有遗憾,关键在于我们怎么去接纳遗憾。 接纳遗憾,是成长的开始。错过了太阳,或许是为了让你看到夜晚的星星;暂时失去了爱情,或许是为了让你遇到更爱你的人。生命中的遗憾,都不是为了刁难你,或许是为了委婉地提醒你,你可以重新出发、重新选择。 慢慢地,你会意识到,遗憾是我们生命的一部分,会帮助我们重整旗鼓,在“下一次”完成得更好。
1温暖
0回答
刘红霞
温暖了
相关回答
孙三丽
人类的精神生活中,潜意识至少占据了90%,这种主导性地位不容忽视。有些人,不懂得潜意识的巨大威力和影响力,他们的生活和生命也就因此会受到限制。
郑晓强
敌意,不是一时一地的愤怒,而是一种弥散性的对抗状态。它像一副有色眼镜,让你预先认定世界充满威胁,他人怀有恶意。 它的核心是一种认知偏见,表现为: •敌意归因:将他人模糊的行为自动解读为“故意的挑衅或轻视”。 •愤世嫉俗:预先认为他人自私、不可信任。 •攻击性预期:时刻准备着进入“战斗”状态,进行言语或关系上的反击。 与愤怒是一种“热情绪”不同,敌意更像一种“冷氛围”。它不一定会猛烈爆发,却持续散发着疏离与对抗的信号,像一堵无形的高墙,最终孤立的是自己。 长期处于敌意状态,相当于让身体长期处于“慢性战斗压力”下,代价是: •健康损耗:与心血管疾病高风险显著相关。 •关系枯竭:推开善意,吸引冲突,陷入“自我应验的预言”。 •快乐阻断:难以感受到安全、温暖与连接,活在孤独的堡垒中。 心理咨询的工作,是帮你拆除这堵墙的脚手架: 1️⃣识别自动滤镜:捕捉“他又在针对我”这类瞬间念头。 2️⃣进行现实检验:学习寻找中性或善意的其他解释。 3️⃣练习脆弱性:在安全的关系中,尝试放下防御,体验被接纳的感觉。 世界不总是战场,他人也并非总是对手。拆掉对抗的墙,才能让合作的桥,有地方搭建。
宗阳
《论语》有言:“君子求诸己,小人求诸人。”这个世界上,任何人都无法改变你,除非那个人是你自己。 人生的成长,始于自我觉醒;人生的进步,就在于自我改变。很多人怀有改变世界的鸿鹄之志,却不愿意从点滴上改变自己。世界在变,周围环境在变,你只有学会改变,才能成长成熟。 改变自己,才会走上坡路。改变,也许会是一个漫长、痛苦的过程,然而不经历这个过程,你永远不会知道自己可以有多好。
陈晓娟
世间所有相遇,皆有因果。 有些人出现,不是为了陪你白头,而是来渡你一程。 那些让你痛哭、纠结、崩溃的情劫,看似是磨难,实则是馈赠。 错的人会消耗你,伤你的人,才会真正唤醒你。 一段煎熬的感情,打碎天真,磨平执念,看清人性,学会自愈。 渡情劫,悟人心,修自己。 但凡狠狠伤过你的人,都是来成全你的贵人。 熬过情劫,涅槃重生,看淡爱恨,从容余生。 从此万事随缘,内心安稳,温柔自愈。 #情劫 #人生贵人 #情感感悟 #自愈成长 #人间清醒 #缘分因果
马松强
会看人你就赢了: 你找他借钱,他二话不说立马借给你,这是奇人,必须挚交。你帮他多次,一次不帮就记仇,这是人渣,必须断交。经常批评你,还经常帮你的人,这是贵人,必须深交。你拆他的台,他装傻的人,这是明白人,值得学习。你捧他的场,他捧你的场,这是好人,值得尊敬。
孔德雪
每时每刻都有一个不同的我,所有不同时刻的我组成了一个完整的我。
你来说说自己想法吧